一直以來，青少年玩游戲被視為不求上進，尤其是初中生這個年紀，正是學習知識的重要階段，而且報紙上充斥著各種青少年沉迷游戲后影響學習、甚至走上犯罪道路的新聞。所以家長們對游戲的態度就是“談虎色變”

13歲男孩沉迷手機游戲怎么辦？

1、引導孩子正確看待游戲

首先，家長應該引導孩子正確看待游戲，讓孩子認識到電腦游戲只是一種休閑方式，不應該成為生活的全部。同時，家長應該幫助孩子樹立正確的價值觀和人生觀，讓孩子明白游戲只是人生中的一小部分，而不是全部。

2、對孩子的游戲時間進行嚴格的管理

建立一份合理的時間表，規定孩子每天可以玩游戲的時間和內容。同時，我們也需要監督孩子的游戲行為，確保他們不會沉迷其中。如果孩子違反規定，我們應該采取適當的懲罰措施，例如限制使用電子產品的時間。

3、拒絕一刀切，循序漸進

很多家長阻止孩子玩游戲，就簡單粗暴地采取一刀切政策，然而這反倒激起孩子的逆反心理，讓孩子與父母漸行漸遠。其實，父母應該多給孩子一點時間，可以有計劃地讓孩子自己制定玩游戲的時間，引導孩子逐漸學會管理時間，管理自我，正確地對待游戲。

13歲男孩沉迷手機游戲的原因：

1、缺乏家庭陪伴和關注

13歲孩子往往會在電腦游戲中尋求刺激和快樂，這是因為他們缺乏家庭的陪伴和關注。父母應該與孩子進行交流和互動，讓孩子感受到家庭的溫暖和關愛。

2、學習壓力過大

現代社會的競爭壓力越來越大，很多13歲孩子為了應對學業壓力會選擇沉迷于游戲中，以此來放松自己。而這種放松方式往往會導致孩子的學習成績下降，進而形成惡性循環。

3、游戲的吸引力

現在的游戲越來越多種多樣，有些游戲玩法新穎、精美的畫面和音效讓孩子們很容易就沉迷其中。此外游戲中還有各種各樣的獎勵和成就感，這也是吸引孩子們的一個重要原因。

13歲男孩沉迷手機游戲的影響：

一、降低能力，影響學業

據調查表明，上網的中學生有80%以上是打游戲，15-16%是交友聊天，真正查詢資料用于學習的為數極少。上網占用了青少年學習、休息的部分時間，造成青少年學習壓力大、時間分配緊張等情況，部分青少年由于深陷網絡的虛擬世界，以至于在日常生活中，也常常想著網上空間，造成了精神不集中等情況。

二、心理健康方面

孩子沉迷游戲還會導致心理健康出現問題。首先，孩子在游戲中往往會遭受虛擬世界中的挫折和打擊，而這些挫折和打擊會對孩子的自尊心造成極大的傷害。其次，網絡游戲中充滿了意爭和暴力，孩子容易受到負面影響，產生攻擊性和暴力傾向。最后，長時間沉迷游戲會導致孩子的社交能力下降，孩子往往會沉默寡言，不愿與人交流。