13歲的孩子大多在上初中，現在初中孩子假期沉迷手機的情況是越來越嚴重了，很多家長更是經常經常因為手機的事情吵孩子，但是孩子往往是吵得越多，對手機沉迷的越是厲害。因此想要解決孩子假期沉迷手機的問題，家長一定要注意方式，可以跟孩子好好溝通，把沉迷手機的危害告訴他們，讓他們自己去感受，從而做出改變。

13歲男孩放假沉迷于手機怎么辦？

1、循序漸進，控制孩子時間。

處于現在一種網絡發展快速的時代，要是不給孩子玩手機，確實也是不太可能，但是父母在給孩子玩手機的時候，應該循序漸進，不能讓孩子玩手機的時間太長，要懂得去控制孩子，才不會讓孩子長期沉迷于手機當中。

2、家長要以身作則。

家長要以身作則，不要在孩子面前玩手機。如果你有緊急的事情，或者回復微信，請您盡量的避開孩子。現在家長不可能下了班還手機不離手吧！

3、向孩子講述手機的危害。

給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大，可以通過書信、微信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

4、培養孩子良好的作息習慣。

家長要把孩子放學回家后到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業后就沒事情可干，腦袋里會冒出玩手機的念頭。這個時候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習慣就培養出來了，何樂而不為呢？

5、培養興趣愛好。

引導孩子做其感興趣的事情。比如打球、唱歌、看電影、運動等等。當孩子找到自己喜歡的事情，就會逐漸擺脫對手機的依賴。

13歲男孩放假沉迷于手機的原因有哪些？

1、父母的影響。

隨著科技的發展，我們的手機功能變得越來越強大，手機里的信息也變得越來越豐富，越來越吸引人。這導致我們很多家長在休息時間里，一直抱著手機玩。我們常說，父母是孩子最好的老師，如果老師都在一直玩手機，那么學生們又如何不去效仿呢。

2、孩子的娛樂方式單一。

現在的孩子，娛樂的方式極其單一，除了電子產品，其它很少。不像父輩那個年代玩耍的自制玩具樂趣多。

3、缺乏父母的陪伴。

現在越來越多的父母忙于工作，忙于生活，從而忽視了對孩子的照顧與陪伴。父母不能時常陪伴在身旁，孩子就會感到十分孤單，此時手機的進入，會讓孩子找到些許的快樂與滿足。他們不會感到寂寞，沒有父母在，也依然覺得生活很有趣，長此以往，就會依賴上手機而無法自拔。

4、存在很大的壓力不敢面對現實。

很多孩子沉迷于手機無法自拔，是因為在家庭中找不到存在感，父母要求過多，自己無法達到預期的理想狀態。久而久之，不愿意面對父母，不愿意跟父母溝通，面對學校家庭的各種壓力，孩子則選擇了手機，進行發泄與傾訴。