14歲的女孩已經上初二，這個時候愛玩游戲會分散她們學習的精力，導致她們的學習成績下降。想要解決這個階段的孩子愛玩游戲的問題，家長要采取正確的應對方式，可以從限制孩子玩游戲的時間、以身作則、帶孩子參加戶外活動等方面做起。

14歲女孩愛玩游戲怎么辦？

一、拒絕一刀切，循序漸進。

很多家長阻止孩子玩游戲，就簡單粗暴地采取一刀切政策，然而這反倒激起孩子的逆反心理，讓孩子與父母漸行漸遠。其實，父母應該多給孩子一點時間，可以有計劃地讓孩子自己制定玩游戲的時間，引導孩子逐漸學會管理時間，管理自我，正確地對待游戲。

二、發揮父母的榜樣作用。

言傳不如身教。父母盡量不要在孩子面前玩游戲，可以多看書給孩子樹立熱愛學習的榜樣。在學習氣氛濃厚的環境中長大，孩子往往對學習有濃厚的興趣。

三、讓孩子獲得高自尊感。

所謂高的自尊感，就是人可以體驗到自己很棒，很有力量等等的感覺。每個孩子都需要這種感覺，需要被認可和肯定。所以說，家長多認可和肯定孩子，在他遇到困難的時候多支持他，讓孩子在現實生活中體驗到高的自尊感，那么孩子就不會沉迷于虛擬世界。

四、改變孩子的興趣愛好。

征求孩子意見，可以給孩子報個興趣班什么的，這樣孩子的空閑時間有事情做，就不覺得無聊了。具體是什么樣的興趣班，要根據家庭的經濟情況和孩子的選擇。

五、帶孩子參加戶外活動。

周末休息時，可以帶孩子去公園、運動場，游樂園玩耍，不要一直宅在家里。如此孩子會覺得無聊，煩悶。必會增加了玩游戲的時間！帶孩子參加戶外活動，不僅能鍛煉身體，還能增長見識，何樂而不為？

14歲女孩愛玩游戲的原因有哪些？

1、父母平時對孩子關注度極少，導致孩子在渴望被關注的過程中，慢慢將注意力轉移到了游戲上，孩子一旦發現游戲能夠填補他們空缺的內心，就會更加沉迷。

2、缺乏價值感，孩子在現實生活中得不到認可，而在游戲這個虛擬的世界，只要付出一點時間就能夠升級，獲得游戲帶來的快感，找到自己存在的價值，從而樂此不疲。就好比我們做家務，也希望得到家人的稱贊，所以我們也要經常給予孩子鼓勵和贊揚。

3、父母中一方喜歡玩游戲。家庭對于孩子的影響力是最大的，父母的言行都對孩子起著潛移默化的影響。如果父母中有人愛玩游戲，那么孩子也會對游戲充滿好奇心。

4、自身原因。很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。