現在家庭教育對孩子沉迷手機的問題來說是頭等大事。導致中學生沉迷手機和游戲的原因有個共性，就是父母都比較忙，沒有時間陪伴孩子，于是他們為了暫時的和平，便把孩子交給了手機，讓手機來替代父母陪伴孩子度過孤獨的時間。其實這是非常錯誤的做法， 家長要避免才可以。

14歲男孩沉迷手機游戲怎么辦？

1、讓孩子充分意識到沉迷手機的危害

14歲孩子已經具備獨立思考的能力，是能聽懂道理的。家長要耐心跟孩子分析沉迷手機的危害，比如會讓孩子損失大量的時間和精力，碎片化知識也會影響到孩子的心智。孩子認識到手機對自己的危害以后，自然就會有意控制自己沉迷手機的行為。

2、多培養孩子的興趣愛好

比如孩子喜歡打籃球，就多帶孩子去打，一來可以鍛煉身體，同時也可以培養孩子的興趣。當然，孩子如果有其它興趣，也可以和孩子一起。

3、給孩子一個良好的環境

沉迷游戲其實不難管教，很多孩子看幾個同學或者朋友在玩手機，就好奇想試試，結果就一發不可收拾，這就是周圍的環境影響，如果身邊的同學都在學習，那么孩子一個人玩手機也不會有意思，所以要給孩子一個良好的環境，不能前功盡棄。

4、父母以身作則

家長在孩子面前不要總是玩手機。父母在家里要起到榜樣的作用，如果父母在孩子面前一直玩手機，孩子自然就會跟著學了，這時候父母就應該在家多讀書看報，給孩子做好表率。

5、多夸獎孩子

所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務，也會變得更懂事。

6、讓孩子了解現實生活

孩子需要充實的精神生活和豐富多彩的娛樂活動來釋放能量， 調節情緒和心理， 緩解學習壓力。因此，如果不讓他們玩手機，他們必須尋找其他愛好，如打球、 集郵、 游泳、下棋、 登山、 旅游或戶外活動等， 讓年輕人感受真實和感受。

14歲男孩沉迷手機游戲的危害：

1、阻礙身體發育

孩子玩手機，對他們的生長發育不利，甚至還會引發多種疾病。另外，孩子經常玩手機，活動少了，容易引起身體發育推遲、運動功能低下、長不高等。長時間玩手機，手保持同一姿勢，也會影響手指的發育。

2、視力下降

孩子晚上偷玩，頻繁玩手機對視力影響尤為明顯。有數據顯示，連續玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態。另外，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為非正常狀態。

3、注意力分散

影響學習成績。正所謂日有所思，也有所想，長時間沉迷手機，即便是在課堂上，也會成天想著手機，這樣一來，自然會造成注意力的分散，導致成績下滑。