15歲孩子已經懂得什么是對的什么是錯的了，但還是會沉迷手機，是因為他們有自己的需求在手機上，他們還沒有很好的自制力，控制自己的欲望。所以，作為家長，就要起到提醒孩子的作用，當孩子有沉迷手機的行為時，家長必須出面，告訴孩子正確的做法和為什么要這么做的理由，讓孩子心甘情愿的放下手機。

沉迷手機的15歲孩子怎么辦？

1、家長要有堅定立場

不管是父親還是母親若想要讓孩子戒掉手機，必須立場堅定，不能動搖心思。孩子長時間玩手機不僅影響視力，而且也會影響頸椎和學習。家長必須立場堅定，堅持自己的原則，不能因為胡攪蠻纏而動搖。

2、制定嚴格手機使用時間

制定合理的使用手機時間限制和使用規范，如一天只能玩多長時間，玩什么東西或不能玩什么，家長不能把孩子玩手機的時間當做心情好壞的隨意支配，不然會引起孩子的不滿。

3、營造良好親子關系

那些沉迷手機的孩子，大多是父母不夠關心。平時忙于工作或生意，沒有時間照顧孩子的心理需求，更多的是滿足他們的物質需求。所以，讓孩子告別手機，首先要建立良好的親子關系，營造良好的家庭氛圍，讓孩子感受到來自父母的愛，來自家庭的溫暖。

4、培養孩子愛好

要發現孩子的興趣，給他們報興趣班，首先要和他們討論，看他們對什么感興趣，然后再讓他們學習。這樣既能培養孩子的特長，又能幫他們沉重而單一的初中生活增添一些色彩，還能緩解他們的壓力。所以，孩子對一件事感興趣是好事。家長覺得不會耽誤學習。興趣比學習更能激發孩子的潛能。

5、以身作則

以身作則，潛移默化，為孩子樹立榜樣，用具體行動去影響和軟化孩子。作為家長，想要孩子不迷戀手機，首先，自己不要迷戀手機。想讓孩子冷靜不浮躁，有一個穩定的情緒，首先自己要冷靜，不浮躁，不張揚，處理事情的時候多思考。

沉迷手機的15歲孩子有什么后果？

1、可能會輟學

孩子沉迷手機，把所有的時間和精力都放在手機上，自然沒有時間和精力去學習，長時間下去，孩子會產生厭學情緒，嚴重的孩子，直接不去上學。

2、出現心理問題

手機里的內容繁多而復雜，經常會有不良內容彈出，可能會影響孩子正常的心理發育，讓孩子形成一種不好的思想，使孩子性格孤僻怪異。

3、身體健康受到威脅

長時間低頭看手機對頸椎也有一定的勞損，輕者出現頸椎退行性改變的現象，重者容易導致頸椎病，出現頭暈、手麻、頸部酸困疼痛。

4、脫離現實社會

長時間在虛擬世界中，會導致孩子減少對現實社會的了解和關注。遇到現實問題將無視社會習俗和法律規范，第一反應就是用手機中的規則來解決，最終脫離現實社會。