15歲的孩子大部分正在上初三，初三的孩子正處于學習的關鍵階段，這個時候沉迷手機對他們的危害是很大的，尤其是學習方面，會導致他們的學習成績下降。為了孩子可以上一個好的高中，家長要做好對孩子的引導。

15歲的孩子總愛玩手機怎么辦？

一、和孩子制定玩手機時間。

絕對禁止孩子不玩手機是很難做到的，而且這樣只會讓孩子及更加抗拒。所以家長可以和孩子一起制定玩手機的時間，規定每天可以玩多少時間，什么時候可以玩。

二、在家里設置“手機專區”。

很多父母自己也是手機重度使用者。如果自己頻繁用手機，再去教育孩子不玩手機就難有效了。父母可以跟孩子商量，互相監督使用手機情況。孩子放學或者父母下班后，統一把手機放在一個地方。真的必須要使用手機的話，需要向對方提出申請。

三、多陪伴孩子。

孩子之所以迷戀手機，相當大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產生孤獨感，從而去從手機上去尋求安慰。

四、家長應該給孩子提供健康的娛樂方式。

如果孩子把所有的時間都花費在玩手機上，那么他們就沒時間進行其他活動了。家長應該引導孩子尋找其他的娛樂方式，比如看書、畫畫、聽音樂等等。這些活動能夠幫助孩子發掘自己的興趣愛好，促進孩子健康成長。

15歲的孩子總愛玩手機的危害有哪些？

一、學習成績下降：沉迷手機會分散學生的注意力和精力，導致學習成績下降。

二、影響眼睛健康：長時間盯著手機屏幕容易導致視力下降和眼睛疲勞。

三、影響身體健康：久坐和久站使用手機容易導致頸椎、腰椎等部位的損傷。

四、交往問題：沉迷手機可能會導致中學生不愿意與他人交流，影響社交能力。

五、心理問題：沉迷手機可能會導致中學生產生焦慮、抑郁等心理問題。

15歲的孩子總愛玩手機有哪些原因？

1、與人交往能力差。

有些孩子個性比較內向，不太善于和同學或伙伴相處，可在手機上卻能交一大堆的朋友。原因就是手機具有可匿名性的特點，可以讓他們突破許多心理障礙，對著陌生人暢所欲言，彌補了他們現實生活中的交友不暢，也達成了情緒宣泄及交流的目的。

2、愛玩游戲。

玩手機少不了的話題，那就是游戲。游戲對很多孩子的吸引力相當大的，就像磁鐵碰上了鐵一樣無法擺脫。每個孩子都有爭強好勝的一面，都不服輸。打了這局，還想來下一局，證明自己的“能力”。