家長都希望自己孩子愛學習。學習是一個腦力、體力、心理共同作用的過程，是成長的必經之路。中學生厭學的現象不容忽視，厭學成因也錯綜復雜，任其蔓延下去，勢必給孩子的身心發展造成極大影響。

孩子厭學該怎么辦初中？

一、培養孩子學習興趣。

強調學習興趣的重要性，有了興趣才會有動力去做,家長要學會去培養孩子的興趣，不要直接的讓孩子去學這個,學那個，可以試著從其他方面去引導孩子往這方面去發展。強制性的要求只會讓孩子更加厭惡學習。

二、幫孩子找到學業目標，引導孩子往長遠看，克服眼前困難，挑戰自我。

這個年紀的孩子沒有明確的目標，做事情是沒有方向性的,這時候作為父母的我們就起到了關鍵性的作用，我們可以先觀察孩子對那方面有興趣，然后就試著去幫助孩子制定目標，讓他們明確自己該往哪方面繼續發展，這樣孩子就不會毫無頭緒。

三、幫孩子分析初中學業的難點，理解孩子目前的心理感受，與孩子共情。

孩子年紀小，自制力還很差,這時候我們的家長就要學會幫助他們，制定一定的規則制度。告訴孩子什么時間應該做什么事情，要學會合理安排所有的事情。

四、幫助孩子釋放壓力。

有很多孩子叛逆厭學是因為學習壓力過大造成的，父母對其期望值也是極高。這時候的孩子心理壓力是很大的，因為學習成績是父母最為關心的一個話題。一味地關心成績會讓孩子厭學,他們想要得到父母的關注就會做出更多叛逆的事情，所以，現在要幫助孩子釋放壓力，適當 的放松孩子的身心。

五、培養孩子自控能力。

自控力可以促進孩子自己去完成自己應當完成的學習任務,也能夠抑制孩子自己的厭學情緒。必須注意培養的漸進性,循序漸進地對孩子提出合理要求,把嚴格要求和良好激勵相結合,逐步增強孩子的自控力。

六、采取先易后難的策略，幫孩子打好學習基礎，增強孩子學習的自信心。

在幫助孩子克服學習厭惡情緒后，家長也不必過于著急讓孩子盡快全面提升學業成績，你要知道羅馬可不是一日建成的。想看到孩子學業成績的質的提高，非得經歷一個先慢后快的規律。因此，不妨采取先易后難的策略，易是指把各學科基礎夯實，讓孩子熟練掌握各學科的學習思維和學習方法，不斷培養孩子學習的專注力和耐力，才能讓孩子擁有更好的學習品質。