初中生沉迷手機(jī)的解決方法：

1、讓孩子遠(yuǎn)離玩手機(jī)的氛圍

在全新的環(huán)境中開始生活、學(xué)習(xí)。孩子離不開手機(jī)的原因除了家長(zhǎng)方面的因素之外，就是孩子的周圍有很多影響的因素，例如周圍的同學(xué)都喜歡玩手機(jī)、班上的學(xué)習(xí)氛圍不好等。因此，給孩子換一個(gè)環(huán)境也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

2、正面引導(dǎo)

當(dāng)孩子迷戀手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地批評(píng)、呵斥，這樣做常常會(huì)適得其反。應(yīng)當(dāng)平心靜氣地和孩子探討手機(jī)上的一些新聞、音樂以及手機(jī)給人們帶來的幫助，讓孩子的潛意識(shí)里感覺到手機(jī)給人們帶來的正能量。

3、別讓孩子太閑了

很多家長(zhǎng)寵溺孩子，什么事情都不讓孩子做，然而孩子除了學(xué)習(xí)就沒有其他的事情做，所以就會(huì)有很多空閑的時(shí)間，而這些空閑的時(shí)間正是孩子慢慢地沉迷手機(jī)的時(shí)間，因?yàn)楹⒆右挥袝r(shí)間就玩手機(jī)，時(shí)間一長(zhǎng)就變成了一個(gè)習(xí)慣，這樣就會(huì)持續(xù)沉迷，無法自拔，所以別讓孩子太閑了，得讓孩子每天過得充實(shí)，比如讓孩子參加活動(dòng)，做做家務(wù)等等，這樣就不會(huì)養(yǎng)成沉迷手機(jī)的習(xí)慣。

4、放下手中的事情多陪伴孩子

家長(zhǎng)都知道，辛辛苦苦一輩子其實(shí)并不是為了自己，而是為了孩子，辛苦工作的目的也是為了孩子過得更好，讓孩子過得更開心。其實(shí)孩子想要的開心和快樂很簡(jiǎn)單，就是能夠跟父母一起做有意義的事情，如果掙到了錢但孩子卻得不到應(yīng)有的開心快樂，倒不如直接放一放工作陪伴孩子。

初中生沉迷手機(jī)的原因：

1、能得到及時(shí)的反饋

打游戲的時(shí)候，能夠很清楚的看到自己的血量還剩多少，或者是對(duì)方還有多少，或者是自己離晉級(jí)還差多少都能很清楚的看到，直觀的感受自己的進(jìn)步以及強(qiáng)大，是學(xué)習(xí)中體會(huì)不到的。

2、缺少父母的陪伴

孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。

3、學(xué)習(xí)壓力大

現(xiàn)在的學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)不像從前那般了，他們更加的緊張，很多學(xué)生平常除了上課之外，還要補(bǔ)課，上興趣班，每天都忙不贏，好像比上班族的事情還要來得多，他們放松的方式也不想以前就是出去玩游戲，出出汗放松，現(xiàn)在更多的還是玩手機(jī)游戲，游戲不斷更新，獲取更多的新鮮感，讓他們更加的貪戀玩手機(jī)所帶來的感覺。