叛逆期這個階段的孩子特別敏感，又比較喜歡玩手機游戲，如果只是喜歡卻不沉迷于其中，其實問題不大，游戲有助于大腦的鍛煉，注意力集中，如果是沉迷于其中那么就需要好好引導了。

初中生叛逆期沉迷手機怎么辦？

1、家長以身作則，遠離手機，不隨便在孩子面前玩手機，家長是孩子學習的榜樣，如果家長經常在孩子面前使用手機玩游戲、瀏覽新聞，孩子便會難以控制住自己，會跟著家長一起玩手機，如果家長勸阻的話，孩子會覺得家長都沒有做到遠離手機，就更沒有資格瓤子及不玩手機。

2、培養孩子其他的興趣愛好，轉移孩子的注意力。比如孩子喜歡打籃球，那么就多讓孩子參加一些籃球組織，結識很多的小伙伴;或者孩子喜歡游泳，那么就可以給孩子報一個游泳班，這樣的話孩子除了學習和興趣愛好之外，就能減少很多的玩手機的時間。

3、與初中生制定使用手機的規則，初中階段的孩子好奇心比較強，如果家長一味地阻止初中生接觸手機等電子產品反而會讓孩子產生叛逆心理，從而會私下通過其它渠道獲得手機。因此如果當孩子真的使用手機了，家長可以先和孩子“約法三章”，確認使用用途(看視頻、玩游戲、看資訊、找資料)，強調使用時間等，讓孩子明白規則，按規則使用手機。

孩子叛逆期沉迷手機的危害：

1、浪費時間，如果沉迷于手機，在它上面花費的時間過多，就會浪費時間，影響學習。

2、影響身體，如果沉迷于手機，會長時間低頭，影響頸椎的健康。

3、睡眠不足，生活不規律，如果沉迷于手機，晚上會長時間觀看手機，從而影響睡眠。

4、減少與他工人溝通的機會和時間。長時間使用手機，沉迷于手機的話，會減少與家人、同學的溝通和交流機會，影響人際關系和交流能力。

5、影響視力，如果沉迷于手機，連續看手機時間過長，會嚴重影響視力。