對于沉迷手機這個問題是當今社會上各個家庭和各個年齡的普遍頭疼的問題。手機是社會發展的產物，杜絕和手機接觸是不現實的。所以我們只能合理的協調。尤其是15歲的孩子，正是叛逆和確立三觀的關鍵時期，必須冷靜，客觀，的引導和督促。十五歲的孩子沉迷手機怎么辦？

十五歲的孩子沉迷手機怎么辦？

1、首先這個年齡段的孩子正是讀初中的時期也是青春叛逆的時期，最好不要給孩子買手機，畢竟他的自律能力還是比較差的。

2、告訴孩子玩手機的危害，比較在現在初中讀書的階段，需要經常用到手機的機會是比較少的，所以孩子使用手機一般是游戲和聊天或者看一些視頻之類，真正用于學習的比較少，如果留有手機在家方便老人小孩打電話的就不允許孩子帶手機到學校。如果孩子是留守兒童的，最好留一下不是智能的手機給孩子，沒法上網，他就不會經常玩手機了。

3、控制給孩子的零花錢，平時不要一下給孩子太多的零花錢，父母不給孩子買手機，但如果平時給的零花錢太多的話他會存起來自己去買一臺幾百塊的手機專門用來上網。

4、鼓勵孩子體育鍛煉或者參加集體活動，平時在家多與孩子去進行體育鍛煉或一些活動甚至家務勞動，在學校期間也多鼓勵孩子多參加集體活動和體育鍛煉，只有一個家庭大家都不沉迷手機，都是過著積極健康的生活，孩子也會受到積極的影響。讓孩子學會放下手機，把注意力轉移到其它有益的活動上來。

5、引導孩子正確使用手機：學會正確利用它來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機，在學習中先學會獨立思考，然后再通過網絡來驗證自己的思考而不是直接在網絡上找答案。這需要父母與孩子一起學習，父母學歷低的也可以在旁邊陪讀，也能起到監督教育的作用。

十五歲孩子沉迷手機的原因：

1、無法承受起來自家庭學校的壓力，在與人的交往中受到挫折。

2、在與人的交往中受到挫折，或者遭遇校園欺凌，又或者被周圍人歧視。他們也會往往選擇逃避的態度。從而更容易接受虛擬網絡這一方。

3、來自家庭的矛盾和學業上的問題，說到底呢，沒有一個良好的環境。