每個父母，都希望自己的孩子能夠考出更好的成績，據統計，96%的政府高官和企業高管，都來自重點大學。但雙減政策下，補習沒了，作業少了，很多父母們都擔心，自己的孩子，有可能連大學都上不了。又因為疫情的原因，很多的孩子都居家上網課，接觸電子產品的機會大大增加，甚至開始不愛上學沉迷游戲，當自己的孩子出現這樣的問題后，家長應該怎么辦呢？

十三歲孩子不愛上學沉迷游戲怎么辦：

1.十三歲年紀還小，家長還有能力可以管住，如果等十七八歲，家長再想管理就難了。根據我多年的教育經驗，我認為可以從一下幾個方面入手：一，收集身邊和從各種渠道收集玩游戲帶來危害的事例，拿來講給他聽，用真實案例來打動他的心。勸他少玩游戲。

2.和孩子達成協議，在完成作業的前提下。每天可以給一小時時間玩游戲，其他時間手機上交。如果他不同意，可以適當來點小“武力”。畢竟十三歲的年紀，大人還能鎮住他。

3.放下成人的姿態，傾聽孩子的內心感受，“對癥下藥”。家長要有意識跟游戲做競爭比賽，帶兒子到戶外運動，讓運動的快感和成就感充滿孩子的內心，孩子就不需要到游戲中找滿足感！同時，邀請兒子好朋友和同學一起參與！有了社交滿足，孩子不會再沉迷游戲！

4.換位思考，平等對話：我們都是家長，都覺得這要求確實挺正常，要求不高。可是對于孩子，這要求就會“高”！站在您孩子的角度，他沒有1個理想和目標讓他學習盡力。沒有人與他談心，沒有人理解他喜歡什么、不喜歡什么。

5.建議家長先了解清楚孩子的興趣愛好，每個孩子對不同的學科都有不一樣的興趣和看法。然后，跟孩子一起討論和定下他的理想，再具體到學習的任務目標！所有任務規劃都要很仔細，其實，我在企業工作也是如此，1年的工作計劃都要提早定好，然后細化到每個季度、每月、每周和每天！

6.在孩子成長的道路上，父母就是一面鏡子，父母的一言一行，都會直接影響孩子。所以要想孩子不沉迷于游戲，一個非常好的方法就是，作為父母自己也盡可能的遠離手機、電腦遠離游戲，平時父母也要有健康的生活習慣，比如說多看看書，多和孩子交流書中有趣的事情，要有意識營造家庭良好的學習氛圍，長久下來孩子也能逐漸對看書有興趣，慢慢的也會遠離游戲喜歡上學習了。

7.作為家長要有意識培養孩子積極向上的、健康的興趣愛好，男孩子比如下棋、打球、唱歌、彈琴等等，孩子有了其他的興趣愛好和特長的時候，當孩子有空的時間，或者學習累了，他們就會去進行健康的活動，把這些健康的興趣動作學習后的放松，從而能夠很好的去學習。

最后，作為家長，在學習上一定要多鼓勵孩子，在家里多一些陪伴，引導孩子掌握科學的學習方法，要時刻關心孩子的心理變化，增強孩子的學習信心，努力把孩子培養成全面發展的優秀人才！