初一學生沉迷手機，肯定會影響學習，影響視力，所以，當家長看到孩子一直在玩手機的時候，一定要給孩子講道理，讓孩子清楚的知道玩手機的危害，要告訴孩子，少玩手機，不是怕他玩兒，而是怕被手機所影響。

初一學生沉迷手機怎么辦？

1、積極引導孩子

家長要學會積極的引導孩子遠離手機。首先，要讓孩子在思想認識上產生轉變，激發孩子的學習動機。如果家長想讓孩子有良好的自制力，能夠主動去學習，而不是沉迷于手機，那就要激發孩子內部的學習動機，讓他體會到完成學習任務時的愉悅感。

2、轉移孩子注意

孩子玩手機，家長可以通過轉移孩子的注意力來減少孩子玩手機的時間。比如多帶孩子出門運動，讓孩子感受真實的世界。也可以帶孩子出門旅游，開闊孩子的眼界，讓孩子對自然和世界產生好奇。如果孩子的好奇心能夠被激發，他就會認識到真實世界比虛擬世界有趣的多了，從而漸漸擺脫手機的影響。

3、讓孩子進行自我管理

在初中生玩手機這件事情上，需要把制定規則的權利交給初中生，然后把監督執行留給自己。自我管理的感覺，是給予初中生一種自律的感覺，這種自由度是不一樣的。監督執行也是，父母需要去看到的一個邊界。就是，當這些規則被制定出來之后，監督孩子自始至終的執行也是非常重要的。

4、多陪陪伴孩子

現今獨生子女居多，因為缺少兒伴，在很多時候他們都是一個人玩，如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。孩子覺得無聊就會去玩手機，所以家長應該毫不吝嗇地關愛自己的孩子，利用業余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求。

5、科普沉迷手機的危害

初中生正值青春期，多少會有點叛逆，但也有一定的理智，如果家長好好地跟孩子說清楚沉迷手機的危害，相信孩子還是會有所收斂的。

初一學生沉迷手機的危害：

1、影響視力

現今，近視越來越趨向低齡化，除了父母遺傳，更多是因為長期看電視、玩手機造成的。18歲前的孩子身體機能還未發育成熟，眼睛晶狀體還未定型，長時間地盯著手機畫面使用眼睛會使孩子的睫狀肌一直處于收縮狀態，最終導致視力下降。

2、影響孩子的想象力和思考能力

手機集聲、光、影為一體，擁有不斷變化的畫面、豐富鮮艷的色彩、動聽好玩的聲音……這些刺激對孩子而言一定比書本具備更大的吸引力。但是，正因為手機全方位地提供了信息，給人想象的空間就很少，所以孩子看手機時是一種被動式的灌輸，缺乏自己的思考和想象。

3、對學習的影響

據調查，在大多數中學生中，有80％的同學成績處于中下水平，在這80％中有超過一半的同學是因為玩手機而成績下降。