15歲的孩子，進入青春期，叛逆是正常的，而不同的孩子叛逆的點，叛逆的行為還是不一樣的。就有一部分叛逆期的孩子在接觸手機后，會沉迷手機，并且家長越是教育，孩子越是叛逆，越是陷得深。所以，家長面對叛逆期的孩子，還是要多以引導為主，溝通為輔。

15歲孩子叛逆厲害沉迷手機怎么辦？

1、青少年的內心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。

2、家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因，然后耐心引導孩子明確手機上癮的不良影響，如荒廢學業，影響健康等，讓孩子對手機上癮的不良影響有較為本質的認識，并且告知他合理玩手機是允許的，但是不能沉迷其中。

3、對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉移孩子的注意力，來減弱孩子對手機的依賴感。

4、青春期的孩子有時候會比較沖動，內心有一種“成人感”，覺得自己已經長大了，但他們的現實能力水平并沒有達到成熟的地步。很多家長作為客觀者會擔心孩子因此而受傷或遭遇挫折，而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為，這往往會激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力體罰的方式干預孩子的行為。

5、多讓孩子參加戶外活動、集體活動。父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機的依賴性就會降低。同時，在活動中，他們還可以結交朋友，開拓視野，一舉多得。

15歲孩子叛逆厲害沉迷手機的危害：

1、身體虛弱、精神萎靡

有研究發現，每天使用智能手機達68分鐘以上，產生抑郁的風險極高。其實這個不難理解，手機看似方便了人們之間的聯系，可是經常一家人坐在沙發上，各自玩各自的手機，有什么難題、不開心也不當面交流，放在心里的事多了，自然也就容易抑郁了。

2、自制力差

愛玩手機的孩子普遍自制力比較差。這是因為手機里面的信息繁雜且豐富，只要一打開手機，基本上想要的東西都能看到、買到。這就導致了孩子容易在大量的網絡信息中難以自拔，無法養成良好的自控力，而且還容易形成暴躁的性格。每天玩手機超過1小時，3、4年后自制力將會落后于同齡人一大截。

3、影響視力發育

眾所周知，手機、電腦等一類的電子產品對孩子的視力影響是非常大的。孩子過度用眼，容易導致孩子形成近視眼，或者是出現視網膜脫落等情況，對孩子的視力影響傷害大。

4、導致注意力不集中

小孩沉迷于玩手機會導致其注意力不集中，而且，習慣了通過手機與人交流，缺少一定的交際能力，久而久之，容易讓孩子變得懦弱，孤獨，偏執，影響思維模式。

5、影響睡眠質量

一些家長，習慣讓孩子在睡前玩一會手機，看一些動畫片，殊不知，睡前玩手機會讓孩子腦海里總是浮現屏幕里的各種畫面，從而影響到睡眠質量，研究顯示，身邊有手機的孩子平均睡眠時間比身邊沒有手機的孩子短21分鐘。