初中生是指正在初級(jí)中學(xué)學(xué)習(xí)的學(xué)生,也泛指青春期早期的一個(gè)階段,是中學(xué)階段的初級(jí)階段,初級(jí)中學(xué)是青春期的開(kāi)始,孩子的種種表現(xiàn)都會(huì)影響以后的成長(zhǎng)。同時(shí)初中是走向高中過(guò)渡的一個(gè)階段。
初中孩子專(zhuān)注力不好怎么辦?
1、平時(shí)多鼓勵(lì)
家長(zhǎng)應(yīng)盡量不干擾孩子做好喜歡做的事情,而且要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺(jué)到自己是時(shí)間的主人,并且營(yíng)造一個(gè)有利于集中專(zhuān)注力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境氛圍。
2、進(jìn)行自我暗示
這樣能夠激發(fā)孩子內(nèi)心的潛力,調(diào)動(dòng)活動(dòng)積極性,有助于專(zhuān)注力的集中,克服專(zhuān)注力渙散的現(xiàn)象,家長(zhǎng)可以讓孩子在專(zhuān)注力不集中的時(shí)候提醒自己,還可以寫(xiě)上小字條貼在筆上提醒自己。
3、安排相匹配學(xué)習(xí)內(nèi)容
給孩子安排與孩子能力匹配的學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)習(xí)難易程度要適合孩子,由淺入深,由簡(jiǎn)到繁,也就是自己孩子力所能及的。那么這個(gè)時(shí)候就能引起孩子的興趣,專(zhuān)注力自然就比較集中,這樣對(duì)提升學(xué)習(xí)效果是很有好處的。
初中孩子專(zhuān)注力不好的影響:
1、紀(jì)律難以約束
孩子因缺乏專(zhuān)注力,會(huì)出現(xiàn)各種行為問(wèn)題,語(yǔ)言和行為有沖動(dòng)性,上課時(shí)小動(dòng)作多,如玩鉛筆,玩橡皮,玩課本撕書(shū)等,容易導(dǎo)致課堂上違規(guī)、違紀(jì)等情形,容易被眾多新鮮的刺激所吸引,抗誘惑和干擾的能力差,往往無(wú)法遵守規(guī)范和指令,難以適應(yīng)集體生活和社會(huì)。
2、學(xué)習(xí)成績(jī)差
專(zhuān)注力集中時(shí)間比其他孩子短,且容易分心散漫,上課難以集中專(zhuān)注力,對(duì)課堂內(nèi)容一知半解,作業(yè)拖沓、學(xué)習(xí)時(shí)易走神、發(fā)呆、被無(wú)關(guān)事情吸引,導(dǎo)致學(xué)習(xí)費(fèi)時(shí)、效率低下,即使考試前書(shū)念得很熟,考試時(shí)卻會(huì)因?qū)W⒘Σ患卸洸黄饋?lái)或?qū)戝e(cuò)等。
3、自理能力不足
無(wú)法完成有結(jié)構(gòu)性或有目標(biāo)的活動(dòng),如家務(wù)、作業(yè)等,自我整理、打理能力差,房間常有臟亂現(xiàn)象;缺乏組織能力,無(wú)法作好整理、整頓的工作,孩子可能在語(yǔ)言能力、畫(huà)圖、使用剪刀等要求協(xié)調(diào)性的活動(dòng)較落后,又因?qū)W⒘Σ患卸扇∶つ康耐嫠7绞交蛐袨椋菀自谶\(yùn)動(dòng)和生活中受傷。