初中是孩子學習的關鍵時期，沉迷游戲對他們學習的危害是很大的，因為沉迷游戲逃學、不上學的初中孩子有很多。初中的孩子正處于叛逆期，逆反心理很強，因此家長在解決他們沉迷游戲問題的過程中，一定要把握好方式。

初中兒子沉迷于游戲怎么辦？

1、溝通是關鍵。

要理解和幫助沉迷于游戲的孩子，首要的一步是建立有效的溝通。家長應該傾聽孩子的想法和感受，而不僅僅是施加自己的看法。了解他們?yōu)楹蜗矚g游戲，以及游戲對他們的吸引力，這將有助于建立信任關系。逐漸引導他們談論游戲對他們日常生活和學業(yè)的影響。

2、管理好玩游戲的時間。

與孩子約定玩游戲的時間，并嚴格執(zhí)行。家長可以跟孩子一起商量能用于玩游戲的時間。在規(guī)定游戲時間方面，“每周3次，每次1小時”要比“每天半小時”要好。這是因為，如果讓孩子每天玩半個小時，就無法改變他每天都要玩游戲的習慣。另外，家長可以把玩游戲的時間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵。

3、提供全方位的支持與幫助。

幫助孩子戒掉網(wǎng)絡游戲需要家長提供全方位的支持與幫助。首先，家長要樹立良好的榜樣，自己正確對待網(wǎng)絡游戲，并與孩子一起參與其他娛樂活動，以鼓勵孩子向更有意義的事物發(fā)展。其次，家長可以與學校老師進行溝通，共同關注孩子的學習和行為情況，制定適合孩子的學習計劃，為他們提供必要的輔導和幫助。

4、創(chuàng)設有趣的替代活動。

為了幫助孩子戒掉網(wǎng)絡游戲，家長應該積極引導孩子參與有趣的替代活動。例如，組織戶外運動、親子游戲、閱讀角逐等，讓孩子感受到其他形式的娛樂的樂趣，并與家人、朋友一起度過歡樂的時光。此外，可以鼓勵孩子培養(yǎng)一項興趣愛好，如繪畫、音樂、攝影等，讓他們在實踐中提高自我表達能力，拓展興趣范疇。

初中兒子沉迷于游戲的原因有哪些？

1、外部原因。

科技發(fā)達，所呈現(xiàn)在人們眼前的內容也是五花八門，有大量的精英在背后分析用戶喜好，從而不斷推出用戶喜歡的內容。這種目不暇接的推薦方式，連成年人都無法抗拒，更何況是自制力不足的孩子，而游戲中的互動與反饋方式，也容易讓孩子深陷其中。

2、自身原因。

很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產(chǎn)生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。而且非常重要的一點，孩子的自制力往往不如成年人，加上大腦對快感有記憶作用，所以會“誘惑”孩子再次玩游戲，一旦上癮就很難走出來。

初中兒子沉迷于游戲的危害有哪些？

1、影響學業(yè)成績。

游戲中的世界往往比學習更具吸引力。當青少年沉迷游戲時，他們的注意力會從學習上轉移，導致學業(yè)成績下降。

2、損害身體健康。

長時間玩游戲會導致青少年視力下降、睡眠質量差、頸椎疾病等健康問題。據(jù)統(tǒng)計，沉迷游戲的青少年中，近視率和肥胖率明顯高于其他青少年。

3、導致社會功能弱化。

孩子因為長期沉迷高度自由的虛擬世界，在現(xiàn)實中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話，即使說錯了也不會負責。但現(xiàn)實就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不愿意和人交流。時間久了，現(xiàn)實生活會讓孩子無法適應。久而久之，會讓孩子產(chǎn)生對現(xiàn)實的逃避。