現在不管是在城市還是農村，普遍存在一種這樣的現象，就是一堆孩子只要聚集在一塊不再是單純地玩抓人跳繩等游戲，而是人手一部手機在那玩網游、刷抖音，好像不玩手機就是一個異類似的，而對于家長們來說，孩子沉迷手機是一件對學習十分不利的一種行為，但是怎么勸都不管用，那么初中生沉迷手機家長怎么辦呢？

初中生沉迷手機家長怎么辦？

一、找原因。

大部分人喜歡玩手機，是因為在現實生活上沒有可持續的動力，習慣性用手機來寄托，孩子愛玩手機，那可能是因為學業上沒有起色，只是空閑時間玩玩手機，沒有多大的事，但如果沉迷到影響學習和作息時間，那家長可得搞清楚，孩子到底為什么會沉迷手機。

二、以鼓勵為主。

總是批評孩子、忽視孩子、溺愛孩子的家庭，沉迷手機的概率會高得多，所以家長可以反省一下教育方式，看看自己哪里需要改變，在孩子的學習上，一定要以鼓勵和慢慢引導為主，切不可強迫孩子，越強迫，只會讓孩子厭學情緒加重，如果孩子能把手機和學習相結合，那么家長的引導也算是成功了。

三、給予孩子關懷。

在孩子玩手機的時候，父母不要在孩子面前嘮嘮叨叨，畢竟說的再多，孩子聽不進耳，等于白說，父母可以多和孩子溝通溝通，學校或者學習上遇到的困難。如果是因為沉迷手機已經沒有上學的孩子，那么父母需要多報幾個戶外班，讓孩子從虛擬世界抽出來，等現在現實生活中找到樂趣，孩子對手機的上癮，自然會有所減少。

四、先控制玩手機的時間。

如果孩子實在是難以放下手機，那么就從控制玩手機時間開始，慢慢的縮短玩手機的時間，既然玩手機已經成癮，那么說明有一定的難度戒掉，所以家長不要著急，要找對方法慢慢克服。

五、多方面培養孩子的愛好。

孩子有興趣的事情肯定不止玩手機，家長要激發孩子的興趣，不僅可以戒掉手機癮，還可以為以后的發展多了一個技能，也可以增加人格魅力。

六、父母做好榜樣。

父母是孩子的一面鏡子，想要孩子不玩手機，家長就要做好榜樣，每天堅持在玩手機的時間用看書來替代，或者是運動來替代，總之是做一些有意義的事情，有利于孩子成長發育的事情。