孩子在進入青春期之后，他們的心理產生了一種讓他們不安的因素，讓他們無法寧靜，這就是浮躁。當初三的孩子出現(xiàn)這種問題的時候，家長要及時進行引導，幫助孩子克服那些影響自己的因素，引導孩子樹立積極向上的態(tài)度，靜下心來好好學習。

初三孩子浮躁靜不下心來怎么辦？

1、幫孩子找到他們學習的目標，讓學習有規(guī)劃性

關于一個人行動上的積極性，不管是學習也好、生活也罷有計劃的參與就是樂趣，當孩子對學習不感興趣或者心浮氣躁的時候，家長首先幫孩子找到他們的學習目標，讓學習有規(guī)劃更有目標性地出現(xiàn)在每一天的參與里。

2、多鼓勵孩子，定時定量給孩子布置作業(yè)

讓孩子在規(guī)定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵，并讓他休息5－10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

3、專注孩子的舉動，培養(yǎng)其興趣愛好

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

4、少嘮叨，多陪伴

要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子自己掌控時間，就會有成功的感覺，做事會更加自信，也就能很好的靜下心來做事了。

5、從孩子的某一特長出發(fā)激發(fā)孩子的學習興趣

每個孩子都有好的方面，家長可以通過孩子的好的方面、特長和成功，趁機培養(yǎng)學習興趣和毅力，取得較好的效果。帶孩子去科技館或博物館。可以激發(fā)孩子的好奇心和求知欲，增強孩子的學習興趣。孩子有了學習興趣，自然就不會浮躁了。

6、和孩子講道理

告訴孩子做任何事情如果不能沉下心來，是做不好的。就算強迫自己整天趴在書桌前，如果精神不能集中，那也是白費功夫。如果孩子實在不集中精精力，那就干脆先把書本丟開，大家一起交流一下最近的生活，談一些輕松的事情，勞逸結合也能有效的解決孩子浮躁靜不下心來的問題。