中考之前，為了讓初三學(xué)生適應(yīng)中考，各地初三學(xué)校會安排多次模擬考試。因?yàn)槟？几锌几叨认嗨疲猿跞龑W(xué)生高度重視模考。但是，越重視，很多學(xué)生反而越考不好。中考之前，模考成績一次不如一次。

孩子到了初三成績下滑嚴(yán)重怎么辦？

1、調(diào)整心態(tài)

如果孩子患了考前綜合征，整個(gè)人很焦慮，家長就更要穩(wěn)住自己，別不斷催促孩子看書做作業(yè)。平時(shí)家人之間談點(diǎn)輕松一點(diǎn)的話題。學(xué)習(xí)方面的問題請老師跟孩子談?wù)劇Ｈ绻⒆幽芰τ邢蓿ㄗh孩子適當(dāng)放棄點(diǎn)難題，讓腦子留點(diǎn)空。如果孩子很迷茫，不知道該做些什么，不知道怎么復(fù)習(xí)，那就建議孩子認(rèn)認(rèn)真真地完成老師每天布置的任務(wù)。這個(gè)時(shí)候眼光要收回來，不要多想。

2、整理學(xué)習(xí)計(jì)劃

許多同學(xué)沒有做好面臨中考的準(zhǔn)備，一邊上新課還要一邊準(zhǔn)備一輪復(fù)習(xí)。相對初一會忙很多，如果在時(shí)不時(shí)加個(gè)月考、期中考，復(fù)習(xí)時(shí)間不夠，考試就容易考不好。所以，這時(shí)期同學(xué)們也要學(xué)會調(diào)整好心態(tài)，多和父母家長溝通，疏解壓力，建議制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)。

初三孩子怎么提高成績？

1、做題是不能停的

根據(jù)自己的情況，可以買一些適合自己的習(xí)題，如果不懂的就及時(shí)解決，不要拖拉，和同學(xué)交流，向老師請教，把不懂的做到懂，把懂的做到極致。如果有錯(cuò)題本是最好了，沒有就去借別人的，或者直接做考試錯(cuò)過的，或者課本上曾經(jīng)錯(cuò)過的題目。不要總是拿著答案做題，一定要避開，做好之后再去和答案做對照。不然做多長時(shí)間也不會有所提高。語文和英語就抽時(shí)間多背吧，文言文、單詞、語法。文科類的就是靠背誦為主，沒有什么投機(jī)取巧的方法。

2、提高學(xué)習(xí)效率

一道題做得太久了，就會產(chǎn)生厭煩情緒。此時(shí)我們想要提高效率就要分解目標(biāo)。比如今天必須要做完某件事，明天一定要達(dá)到什么樣的程度。這樣按時(shí)完成作業(yè)，還可以有時(shí)間去休息一下。心里滿滿的都是自豪感。此時(shí)可以采取交叉復(fù)習(xí)。學(xué)一會數(shù)學(xué)，在學(xué)一會語文，再學(xué)一會英語。間隔時(shí)間可以半小時(shí)為準(zhǔn)則。不要太短，否則一個(gè)學(xué)科還沒有進(jìn)入狀態(tài)，就又開始了另一個(gè)學(xué)科，效果反而不好。