14歲孩子上初中，進入叛逆期的他們會因為學習壓力大而逃避，往往就會選擇手機這種信息量大，娛樂性強，功能多樣的替代品。對于這種情況，家長不能上來就責罵體罰，而是要耐心開導孩子的心理狀態，家長要用自己積極的情緒帶動孩子一起積極進步。

14歲孩子叛逆期沉迷手機怎么管教？

1、科普沉迷手機的危害

初中生正值青春期，多少會有點叛逆，但也有一定的理智，如果家長好好地跟孩子說清楚沉迷手機的危害，相信孩子還是會有所收斂的。

2、要積極的和孩子溝通，耐心的勸解

家長在勸解孩子的時候要注意方式方法，孩子出現問題，家長著急是肯定的，但是我們和孩子溝通時，要了解孩子的心理狀態，了解行為背后的原因，然后針對玩手機給予出自己的建議，共同的制定合理玩手機的時間。

3、多給予孩子鼓勵

一般孩子沉迷手機，要么是自制力差，要么就是狀態不好的原因，自暴自棄。所以在孩子成長的過程中，家長不要吝嗇自己的鼓勵。其實家長要知道，叛逆期的孩子所面臨的壓力，遠比我們所想象的大得多，當他們的狀態差、飽受折磨，這時父母適當地給予鼓勵，讓孩子重拾信心，能積極的調整好自己的狀態。

4、控制孩子玩手機的時間

網絡的時代，不讓孩子接觸智能手機是不現實的，但是我們一定要控制孩子玩手機的時間。網絡信息紛繁復雜，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。

5、父母需以身作則

父母是孩子最好的老師，如果孩子經常沉溺玩手機，有可能是跟著父母學會的。因此父母，自身一定要進行檢討，少玩手機，這樣才可以為孩子樹立一個好榜樣。

6、轉移孩子注意力

很多時候孩子之所以沉迷于玩手機，并不是手機自身有多么的好玩，而是對生活缺乏足夠的興趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平時有時間多陪陪孩子，比如說出去散步、旅游或者打籃球等，讓親子關系變得更加融洽，這樣孩子才會減少玩手機的時間。

7、不以成績論英雄，多發現孩子的優點

很多家長只在乎孩子的學習成績，讓孩子壓力很大，若是學習本身困難，壓力無處釋放的時候只能通過在手機里找到成就。所以家長要改變自己的育兒觀念，多多發現孩子的其他優點，讓孩子找到自信，不要把成就感全部寄托在手機上。