初三是一個關鍵的階段，孩子面臨著分數壓力和升學壓力，這時候家長的陪伴和支持顯得尤為重要。家長與孩子建立良好的溝通渠道。在孩子忙碌的學習中，家長可以試著抽出一些時間和孩子進行日常對話，一起分享家庭生活的點滴，以此建立家庭情感的聯系。

初三的家長應該怎么樣陪伴孩子？

1、幫助孩子制定好的學習計劃

家長可以與孩子一起制定一個合理的學習計劃，制定具體的學習目標。這不僅可以幫助孩子理清自己學習的方向，更可以增加孩子的學習動力。

2、給孩子提供學習支持

在孩子的學習過程中，家長可以幫助孩子尋找一些良好的學習資料，并且幫助孩子消化和理解學習內容?？梢耘惆楹⒆舆M行一些拓展性課外學習，既可以鍛煉孩子的自主學習能力，也可以拓寬孩子的知識視野。

3、注重孩子的身體健康和心理健康

不能只關注孩子的成績，而忽略了身心健康的問題。家長可以為孩子提供良好的飲食習慣和充足的睡眠時間，協助孩子處理生活中的難題，關心孩子的情感狀態等。

4、少說多做

初三孩子的學習強度很大，老師盯得很緊，所以回到家里能玩得時間并不多，家長不要就孩子的成績排名學習態度方法等問題再去啰嗦不停，家長改變不了，就不要去破壞孩子的心情，把這些交給老師來管理。只要做好家長的本分就好了，多觀察，多默默地送溫暖就可以了。

5、與老師密切配合

初三時期有些孩子狀態起伏很大，背后一定有原因，所以老師與家長互相配合，了解孩子在學校家里出現的異常狀態，找到背后的原因，然后對癥下藥。

6、切忌打擊孩子自信心

家長對孩子要鼓勵、肯定，不要動輒批評、指責。學習成績的波動，內心的焦躁都可能讓孩子對學習，對考試失去信心。

7、切忌制造緊張氣氛

考前一段時期和考試過程中，家長明智的做法是，該干嗎就干嗎，堅決避免家庭糾紛，如：出現夫妻吵架、鄰居沖突等對孩子心理產生消極影響的事件，營造溫馨、寬松的家庭氛圍。

8、對孩子的期望要適當

家長要相信孩子能取得好成績，對孩子有信賴感、充滿信心，這樣孩子就沒有來自家庭方面的壓力，積極向上的心緒容易受到激發。但切忌期望過高，是形成孩子考試焦慮的重要原因之一，如果有意無意地給孩子“加壓”，指責說教，就會增加他的煩躁情緒，所以家長要注意對孩子的期望要適當。