隨著社會的發展，現代孩子的成長環境已經發生較大變化，孩子叛逆問題也越來越普遍。14歲是一個青春期的關鍵時期，孩子在這個時期經歷著身體和心理的變化，很容易表現出叛逆行為。想要幫助14歲孩子順利的渡過叛逆期，家長需要掌握一些方法。

14歲叛逆期特別厲害怎么辦？

1、多點理解、多點包容。

叛逆期是每個人必經的人生過程，換位思考一下，當爹當媽的自己以前也有過青春的時候，這個時候孩子處于叛逆期也是可以理解的。

2、學會讓步。

如果孩子情緒很激動，那么建議家長不要和孩子硬碰硬，可以跟孩子說：你現在的情緒不是很平靜，我們等下再說。千萬不要因為孩子的情緒而激動，這樣只能讓你們的關系變得更差，我們需要給孩子一個緩和情緒的時間。

3、學會傾聽。

孩子的叛逆往往源于內心的掙扎，需求和想法被誤解或忽略。作為家長，我們要傾聽孩子的心聲，理解他們內心的想法和需求。與孩子進行坦誠的對話，并嘗試為他們的想法和感受找到解決方案。這樣可以讓孩子感到被理解和被重視，從而減少他們的叛逆情緒。

4、多帶孩子出去運動，感受戶外的新鮮空氣。

如果你一直讓孩子宅在家里，就算再聽話的孩子也會宅出壞脾氣。所以家長在孩子的叛逆期時，可以嘗試放下工作和手機，陪孩子出去走走。讓孩子放松一下心情，這樣孩子想要無理取鬧的心情估計也會隨著心情的轉變而消失。

5、及時肯定和鼓勵孩子。

青少年雖然已經不小了，但畢竟還沒有成年，思想和品德都沒有完全定型，所以家長應該抓緊時間實施鼓勵教育，肯定孩子正確的行為。

6、讓孩子自己去做一件事。

家長其實可以試著放手讓孩子自己去做一件事，父母可以盡可能為孩子提供活動機會，創造活動環境，讓孩子去試過之后，再跟孩子去分析其中的對錯利弊。

14歲叛逆期特別厲害有哪些表現？

1、愛表現，博取關注。

叛逆期的孩子，有一個很明顯的特點是，他們的言語和行為，都有一定程度上的夸大性。這和他們年紀小有關，但更重要的一點原因是，他們希望用這樣夸大的方式，來吸引到他人的視線。

2、難以聽取他人建議。

叛逆期的孩子是很難聽取他人意見的，這同樣和他們強烈的表達欲求有關。在這一時期，他們渴望被人看到，渴望自己的意見被人接納。接納他人的建議對他們來說，象征著“輸了”或是“弱于對方”，這是他們萬萬不能接受的。

3、不愿意跟爸媽一起出門。

孩子小時候就是媽媽的小尾巴，菜市場，商場，親戚家……媽媽去哪兒都想要跟著，但叛逆期的孩子寧愿待在家里打游戲，看電視或者睡覺都不愿意跟爸媽出門，但同學朋友一叫立馬就可以興致很高地出門。