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15歲孩子游戲上癮該怎么辦

15歲孩子游戲上癮該怎么辦

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游戲上癮不僅影響孩子的身心發展,還會對孩子的學習造成毀滅性的傷害,家長只有重視起來,才能更好的解決孩子沉迷游戲的問題。

15歲孩子游戲上癮該怎么辦?

一、告訴孩子沉迷游戲的危害

告訴孩子過度沉迷游戲的不良影響,如影響學習、損害身心健康,使他們對沉迷游戲的危害有一個基本的認知。

二、培養孩子新的的愛好和習慣來轉移注意力

家長可以通過鼓勵孩子發展其他興趣,參與各種有趣和有意義的活動(前提是孩子對這些活動感興趣),轉移孩子對游戲的注意力,讓孩子意識到生活的趣味。

三、控制孩子玩游戲的時間

父母可以和孩子一起制定一個計劃,在一段時間內逐漸減少打游戲的時間,最終偶爾或不打游戲。如果孩子玩游戲長時間不肯停下來,家長可以嘗試提前5-10分鐘告知孩子,讓孩子有一段時間的緩沖,不要強行終止游戲,以免引發孩子的反抗。

15歲孩子游戲上癮有哪些危害?

一、影響人際關系

沉迷游戲會占用孩子正常的人際交往時間,削弱他們的人際交往能力,同時孩子會對虛擬世界產生依賴,變得逃避現實,對其它事物產生厭倦感。

二、損害身心健康

由于長時間處于游戲的虛擬空間,有游戲癮癮的孩子的大腦神經中樞會持續處于高度興奮狀態,這種狀態會引起血壓升高、神經紊亂、體內激素水平失衡等生理問題。

三、導致思維遲鈍

長時間地與電腦打交道,容易使形成的基本思維與電腦的符號式思維相同,零碎的符號式機械思維代替了人的邏輯思維能力,結果導致記憶力下降,思維遲鈍。