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初中小孩叛逆情緒暴躁我怎么辦

初中小孩叛逆情緒暴躁我怎么辦

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今天就給大家看一個真實的案例,脾氣暴躁的男孩叫豪豪,正在讀初三,放暑假2個月了都沒有出過房門,天天都是抱著手機玩游戲,就每天吃飯的時候出來吃個飯,就又回屋里去了,心情好的時候開心大笑,心情不好的時候,就砸東西,父母還能說,一說就發脾氣,和父母對著干,這種情況該怎么辦呢?

初中小孩叛逆情緒暴躁我怎么辦

1、幫助孩子從思想上認識到暴躁的危害

父母要告訴孩子從思想上意識到暴躁的危害,告訴孩子脾氣暴躁不但會傷害孩子,妨礙學習,還會傷害身體,是一種不好的情緒,在自己社交范圍內,應該多加注意。

2、父母要控制自己的情緒

爸媽應該以身作則,給孩子樹立一個好的榜樣,遇到事情的時候,先冷靜,控制自己的脾氣,心態平和,然后再去處理事情。孩子在這樣的環境教育下,受父母這種思想潛移默化,自然也不會變的脾氣暴躁。

3、父母要對孩子進行心理訓練

爸媽可以讓孩子自己寫一些標簽,比如“制怒”“不發火”“鎮靜”等字眼,貼到冰箱上,床頭,課桌上等能一眼看到的地方,當孩子想要發火的時候,看到上面的標簽,可以及時的控制自己的不良情緒,反反復復訓練幾次,孩子自己就知道如何控制了。

初中小孩叛逆情緒暴躁的原因是什么

1、學習壓力大

家長過于關注孩子的成績,每次考試之后,都是先問孩子考的怎么樣?怎么又退步了?等等,造成了孩子內心難以承受的壓力,產生各種各樣的負面情緒。

2、負面情緒難以調節

有些活潑開朗的孩子,如果有負面情緒,可能過一會都過去了,對于內向的孩子,如果不能及時做好排解和疏通,容易讓孩子的心理狀態走向難以控制的局面。

3、抗壓能力弱

中國很多的家庭,在教育孩子的時候,父母常常以打壓、批評為主,如果一味的打壓,會造成孩子自信心不足,必然會陷入各種抑郁情緒中。

4、不好的生活環境

家庭環境不和諧或遭受校園暴力或被周圍人欺負,這些都是孩子叛逆,暴躁,情緒不穩定的誘因。