與小學相比，初中孩子的學習壓力是很大的，如果家長不能及時幫助孩子調節的話，他們就會通過手機來釋放。手機中的內容是很豐富的，一旦孩子開始接觸，很容易就會沉迷其中。在幫助他們戒除手機癮的過程中，家長一定要把握好方式，方式不對，只會加重孩子對手機的沉迷。

初一叛逆期男孩沉迷手機怎么辦？

1、讓孩子知道玩手機的危害。

孩子叛逆期玩手機上癮，家長切記不要用強硬手段管教孩子。可以花一點時間和孩子溝通，告訴他們玩手機的危害是會影響自己的未來和學習。

2、限制孩子玩手機的時間。

不可否認，手機就像電視、零食一樣，對孩子確實有著巨大的吸引力。雖然沒辦法讓孩子完全不碰手機，但家長可以限制孩子玩手機的時間，比如一次不能超過20分鐘，防止孩子沉迷其中。

3、堅持原則。

家長要堅持原則，不要因為孩子的哭鬧或者抗議而放松限制，要讓孩子知道使用手機的時間和內容是有規定的。

4、給予表揚鼓勵。

當孩子能夠遵守家規和限制使用時間時，家長要及時給予表揚和鼓勵，增強孩子的自信和自我控制能力。

5、培養孩子的其他興趣。

很多孩子喜歡玩手機是因為平時生活中無所事事，家長發現孩子有沒有其他喜歡做的事，陪伴孩子一起完成，讓孩子的生活更充實，也能轉移孩子對手機的注意力。當孩子有了自己喜歡做的事，生活變得豐富，自然就會忘掉手機，放下手機。

6、家長要給孩子樹立榜樣。

如果做家長的在孩子面前也是整體手機不離眼的話也會給孩子帶來一定的影響，所以家長一定要給孩子一個好榜樣。

7、鼓勵孩子多交友。

鼓勵孩子參加社交活動，多交友，當孩子有伙伴陪伴玩耍的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。

初一叛逆期男孩沉迷手機的原因有哪些？

一、追求感官刺激。

對于正在成長中的孩子來說，心智還未成熟，意志力、辨別力相對薄弱，手機對其具有很大的天然的魅力，它能給人帶來愉悅的感官刺激。手機中開發的游戲，目的就是為了讓玩家沉迷，他們非常清楚你的孩子喜歡什么，想要什么，愿意為此付出什么，從而引導你的孩子沉迷在手機里面。

二、父母沒有以身作則。

很多父母在家里，整天抱著手機玩，起了壞的帶頭作用。孩子會模仿家長，慢慢的孩子就會也陷入手機中，不可自拔。

三、孩子缺乏足夠的陪伴。

現代家庭大多數家庭都是獨生子女，每天除了繁重的學習任務外，沒有伙伴陪伴；孩子為了緩解壓力，只好借助手機為伴，聊QQ、刷微信、看抖音，從手機中打游戲看電影，尋找快樂，打發時間，獲得滿足感。農村留守兒童，父母長期在外，就是以手機當伙伴消除孤獨和寂寞。