初中作為承上啟下的關(guān)鍵學(xué)習(xí)階段，孩子們本應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，但是很多學(xué)生卻迷戀上了手機(jī)，而且正值青春期，這個(gè)時(shí)期的孩子容易出現(xiàn)叛逆心理，很多孩子都一心撲到手機(jī)上，家長(zhǎng)們勸說孩子的時(shí)候，還會(huì)引起孩子的不滿，甚至是引發(fā)親子矛盾，這種情況，我們?cè)撛趺唇鉀Q呢？

初中生老是想玩手機(jī)怎么辦

1、規(guī)定玩手機(jī)時(shí)間

如果強(qiáng)制性讓孩子不玩手機(jī)也不好，家長(zhǎng)可以通過規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間來限制，不讓其養(yǎng)成只玩手機(jī)不學(xué)習(xí)的習(xí)慣，可以跟孩子達(dá)成協(xié)議，比如規(guī)定每天在某個(gè)時(shí)間段可以玩手機(jī)，能玩多久等。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

平時(shí)空余時(shí)間可以帶孩子出去進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，看看外面的世界，減少與手機(jī)接觸的機(jī)會(huì)?；蛘呓o孩子報(bào)一個(gè)興趣愛好班，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，將精力放在其感興趣的方面，積極引導(dǎo)。

3、多帶孩子出去玩

大家有沒有發(fā)現(xiàn)，孩子玩手機(jī)基本上都是因?yàn)樘焯齑粼诩依?，沒有活動(dòng)空間，所以要讓孩子不玩手機(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子出去玩，讓孩子沒時(shí)間玩手機(jī)，轉(zhuǎn)移玩手機(jī)的注意力。如果不能出去玩，要在家里呆著，家長(zhǎng)也可以多與孩子聊聊天，一方面可以增進(jìn)親子關(guān)系，另一方面釋放孩子無聊玩手機(jī)的情緒。

4、建立約定，約法三章

手機(jī)的正確使用應(yīng)該是作為輔助工具，但往往孩子把手機(jī)當(dāng)成了玩具。當(dāng)孩子自身沒有自控能力時(shí)，家長(zhǎng)可以和孩子約法三章以達(dá)到控制孩子玩手機(jī)的目的。

5、讓孩子體會(huì)到危害

家長(zhǎng)可以逐漸讓孩子體會(huì)到沉迷手機(jī)后自己身體的一些變化。除了視力的下降、腰椎頸椎的酸痛、長(zhǎng)期的睡眠不足等身體方面的影響。還有無心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率降低，人際交往減少，脾氣易怒心理煩躁等精神層面的危害。

6、正面的引導(dǎo)孩子正確的使用手機(jī)

通過適當(dāng)?shù)男问綄?duì)孩子進(jìn)行使用手機(jī)的正面引導(dǎo)教育是戒除孩子玩手機(jī)習(xí)慣的一個(gè)重要途徑。家長(zhǎng)們要明白孩子需要使用手機(jī)，因?yàn)楝F(xiàn)在上網(wǎng)課、查資料，老師的一些線上課件、還有線上學(xué)習(xí)任務(wù)等等。

所以家長(zhǎng)們要清楚想要孩子戒掉手機(jī)是不可能的，我們不要想著如何去讓孩子不玩手機(jī)、戒掉手機(jī)，而是引導(dǎo)孩子正確的使用手機(jī)。因此，家長(zhǎng)要從正面去引導(dǎo)教育孩子正確使用手機(jī)。讓孩子只把手機(jī)當(dāng)作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機(jī)。

7、家長(zhǎng)要以身作則

家長(zhǎng)要以身作則，盡量不在孩子面前玩手機(jī)。身教重于言傳，嘴上說一萬句，也不如自己實(shí)際去做到來得有效果。自己不在孩子面前玩手機(jī)，才是讓孩子少玩手機(jī)最有力的做法。