網游上癮跟毒癮一樣，就算是成人玩游戲上癮了也會沉溺其中難以自拔，何況是一個十三、四歲的孩子？只要看過電視上那些中了毒癮的人是如何戒毒的畫面，就該明白要想讓孩子戒掉網癮，光是靠好說歹說是不會起作用的，作為父母要下狠心幫孩子戒掉網絡游戲癮。

初二的孩子玩手機上癮怎么辦：

一，立規矩，沒有規矩，不成方圓。這個規矩并不是只給孩子立的，而是為全家人立的規矩，要求全家每一個人從規矩訂立之日起，除開接打電話以外，都不把玩手機。除開工作以外不許開電腦。這樣，父母跟孩子是平等的關系，孩子也有監督父母的權利，父母和孩子互相監督，能使孩子心理平衡，也就難以產生逆反心理。

二，做榜樣，要相信榜樣的力量。孩子之所以玩游戲上癮，一是網絡游戲太吸引少年兒童了，設計者充分研究了少年兒童的心理特點而設計的，還有進階等吸引孩子欲罷不能，老想升級進階已獲得所謂成功者的滿足感。二是，父母平時的言傳身教造成的，回想孩子為什么會玩游戲上癮，大多數是父母有事沒事都拿出手機玩的不亦樂乎，孩子小，看到大人這樣玩得起勁，就這樣，在大人的潛移默化下，也玩起了手機。哪個父母敢說孩子玩手機不是從父母學的？孩子現在上癮了，家長除了定規矩以外，就是要克制自己，為孩子做出榜樣，在孩子面前堅決不再玩手機。堅持下去，孩子網癮就會慢慢消退。家長要用手機和電腦的時候工作，盡量在孩子上學以后再用。

三，創造讀書氛圍，讓孩子學會讀書。買一些對自己和孩子成長有利的書籍，家長利用工作之余多讀書，為孩子創造 讀書環境。孩子看到父母有空了就看書，自然也會受到影響，會慢慢對讀書產生濃厚興趣。

四，多關心孩子、陪伴孩子。孩子放學了，家長可以問問孩子諸如：今天學校或班上發生過什么開心的事？你今天有什么收獲？有哪些地方沒有做好等等。周末時間可以陪孩子到戶外轉轉，感受大自然的無限魅力。這樣，孩子不僅可以暫時忘記網游，有能加深親子感情，還玩得非常開心，長此下去，孩子就會擺脫網癮，從而走向正常的學習生活。

五，借助孩子班上具有正能量同學的力量，幫孩子戒網癮。家長可以邀請平時不上玩網絡游戲而喜歡學習的同學來家里玩，一起讀書或戶外散步。不許不喜歡學習，天天沉溺網游的同學跟孩子混在一起。

孩子都是天生好學和向上的，就如植物自然會向光生長。孩子向錯誤的地方生長，說明他覺得黑暗中只有那里有光。如果我們能破墻讓燦爛的陽光照進去，他自然會回到正確的方向。