我們都知道現在的孩子學業壓力是非常大的，小學面臨著升初中，升上初中以后要面臨著中考，都高中以后又要面臨著高考，這對于孩子們而言都是壓力。當孩子的糟糕情緒無法得到釋放時，就會導致孩子產生厭學的情緒。那么，當孩子出現厭學的情緒時，家長該怎么做呢？

初三學生不去上學有什么辦法？

1、轉移消解壓力大的問題。

初三學生在一件事情上失敗，短期內又無法改變時，可以通過其它活動來彌補不能實現的愿望，或者轉移注意力，讓壓力在其他活動中得到釋放。比如參加文體娛樂活動，使自己獲得愉快的心情，壓力就會逐漸消解。

2、多鼓勵孩子，增加孩子的自信心。

初三孩子家長可以對于孩子進行適當的鼓勵，多多鼓勵孩子，會讓孩子不斷進步，增強孩子在學習上的自信心，這樣孩子會更加喜歡學習，對學習和生活更有動力。

孩子對學習上的也會更感興趣，像是孩子有了成績上的進步之后，我們家長可以為孩子提供一些鼓勵性的行為，或者滿足孩子一些合理要求，這樣也能夠幫助初三孩子更好地去學習的，改善孩子厭學的情緒。

3、發掘孩子的閃光點，讓孩子更了解自己。

 從當下開始，停止一切對孩子負面消極的評價，并且重新解讀、詮釋、重構孩子當前的行為，將消極行為轉化為積極行為，發現并挖掘孩子的閃光點，重新幫助孩子建立新的自我認同、自我評價以及自我意象。

4、家長多跟初三孩子的老師溝通。

初三孩子家長也可以和孩子老師多多進行意見上的交流，可以和老師進行溝通，向老師征求一些意見和建議，畢竟老師是最了解孩子的學習情況的，家長可以通過和老師的交流溝通掌握初三孩子學習上的情況，以便于適當去解決孩子的厭學情況，幫助孩子去更好地學習，提高孩子學習上的興趣。

5、讓孩子明確自己的學習目標。

初中孩子開始有著自己的想法，但是有些想法有時常會顯得幼稚不成熟。和孩子進行思想交流能夠了解孩子的想法，知道他們內心在想些什么。

如果家長能夠抓住學生的心理活動，耐心細致的進行教育開導，幫助他們樹立遠大的理想，指明前進的方向，制定近期的奮斗目標，往往會讓孩子明了自己的角色和任務，更能幫助他們主動的進行學習。

6、幫助孩子協商規劃未來。

如果問題能解決，那常識的問一問孩子對未來的想法，規劃；如果孩子想法，規劃很清晰明確，并且可行性巨好，那毫無理由的支持他；如果他還沒規劃，那慢慢引導他，梳理一下他的興趣愛好，和他一起規劃孩子的未來；

當初三孩子出現不想上學的情緒時，家長們一定要重視起來，對于初三孩子來說壓力是非常大的，他們要面臨即將到來的中考，心理壓力也會更大，家長們一定要及時的跟孩子溝通，引導孩子慢慢的走出厭學的情緒，讓孩子好好備考，金榜題名！