家長應該理解孩子沉迷手機游戲的原因，傾聽他們的感受和需求，理解他們的內心想法。同時，通過引導、啟發和教育，幫助他們意識到過度使用手機游戲的負面影響。

兒子初中玩手機嚴重怎么辦？

1、了解孩子的手機使用情況

首先，了解孩子的手機使用情況。了解孩子平時使用手機的時間，使用的app以及使用手機的目的，這可以幫助我們更好地解決孩子的沉迷手機問題。如果孩子手機使用時間長，可能會影響孩子的學習和睡眠。另外，如果孩子沉迷于某個app，還可能會存在成癮風險。

2、 建立規矩

為了幫助孩子戒掉沉迷手機，我們需要建立一些規矩。首先，我們需要制定一些手機使用規則，例如確定使用手機的時間和地點。由于孩子經常在學校使用手機，因此需要與孩子的老師商量在學校禁止使用手機的規定。同時，在家中我們也要嚴格執行這些規定。其次，我們還應該限制孩子使用手機的app，為了防止孩子沉迷于游戲或者社交媒體的世界。

3、花時間陪伴孩子

多數親子問題的發生，往往是由于相處態度的不恰當。家長作為孩子最親近的人，應該多花時間來陪伴、關愛自己的孩子，而不是一味責怪孩子愛玩手機。家長們要主動了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求，多傾聽孩子心聲，多疏導孩子情緒。多花時間陪伴孩子，必然分散孩子對手機的興趣。

兒子初中玩手機嚴重的原因：

1、缺少父母高質量的陪伴

有位教育專家曾說：“中國大部分孩子是有父母的孤兒，盡管有父母陪伴在身邊，但卻沒有傳遞內在心理能量給孩子。”每一次的親子溝通，都有手機橫亙在中間。家長與孩子的互動越來越少，越來越乏味，孩子沒有發現比手機更有趣的東西，沉迷手機也成為了一種必然。

2、娛樂方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業后，沒有對孩子做有益的引導，孩子找不到其他可以代替手機的更好的事情，手機因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導。

兒子初中玩手機嚴重的后果：

1、不利于親子關系培養

孩子或父母喜歡看電視、玩手機，都會使得父母和孩子之間的互動時間減少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方卻關閉心門，沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關系越來越緊張，感情也逐漸有了裂痕，親子間的代溝愈加明顯。

習慣睡覺前，玩一下手機，不經意間就會玩出大問題。在就寢關燈后，還在使用智能手機。手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別是不可逆的黃斑病。

2、沉迷手機破壞孩子的專注力

電子產品的過度使用，已經讓越來越多的孩子陷入一種被動的遲鈍狀態。有時候家長叫好幾遍也不為所動，平時缺少交流，變得思維遲鈍，這樣下去，對學習能力也會造成影響。