隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，他們會(huì)不斷發(fā)現(xiàn)自己和別人之間的差異。有些人因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好而苦惱，認(rèn)為自己天生比別人笨;有些人因?yàn)橄嗝财狡蕉员埃@些是孩子進(jìn)入青春期的重要表現(xiàn)，如果家長(zhǎng)不及時(shí)疏導(dǎo)，自卑會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生消極的影響。

十三歲小孩自卑應(yīng)該怎么辦？

一、讓孩子正確評(píng)價(jià)自己

家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子客觀分析自己的優(yōu)勢(shì)，用自己的優(yōu)勢(shì)比較別人的劣勢(shì)來(lái)建立自信。讓孩子列出他們所有的興趣、愛(ài)好和能力，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)勢(shì)，并對(duì)他們的弱點(diǎn)和失敗保持理智。不要欺騙自己，相反要積極地想辦法改變它。這樣，自卑情結(jié)就失去了滋生的土壤。

二、學(xué)會(huì)欣賞自己

告訴孩子，通過(guò)暗示自己“我能行”、“我可以”，自己給自己加油。這是一種激勵(lì)自己進(jìn)取的心理素質(zhì)，是一種戰(zhàn)勝自己、告別自卑的樂(lè)觀精神。

三、教孩子轉(zhuǎn)移注意力

沒(méi)有完美的人。不要總是注意自己的缺點(diǎn)和不足。將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的、最能體現(xiàn)自己才能的活動(dòng)上，從而獲得一種成就感，這會(huì)從心理上降低孩子的自卑感。

十三歲小孩自卑的原因有哪些？

一、生理原因

對(duì)自己的身體素質(zhì)感到不滿意，在與別人比較時(shí)，覺(jué)得自己在身高、外貌、姿勢(shì)、膚色等方面不如別人，導(dǎo)致自卑。

二、經(jīng)常遭受失敗

爭(zhēng)強(qiáng)好勝，喜歡與他人競(jìng)爭(zhēng)是青春期孩子的一個(gè)主要特征。一旦在競(jìng)爭(zhēng)中屢遭挫折，就會(huì)產(chǎn)生心理創(chuàng)傷和自卑情結(jié)。

三、性格因素

性格開(kāi)朗的孩子很少有自卑情結(jié)，而性格內(nèi)向的孩子更容易有自卑情結(jié)。