生活中，我們總能看到一些自卑的孩子，他們不是優柔寡斷，懷疑自己的能力，就是假裝很酷，對什么都漠不關心，很粗魯，總是排斥別人。

14歲孩子自卑怎么改變？

一、父母反省自己，從自身找原因

孩子怎么會變得自卑？父母要學會反省自己，從自身找原因，父母平常會對孩子使用暴力嗎？父母之間的關系和睦嗎？家庭環境溫暖嗎？孩子有什么不好的經歷嗎？父母對孩子保護過度嗎？家長是怎么和孩子相處的？這些情況會導致內向和自卑。家長應該從這些情況入手，找到孩子自卑的原因，尋找解決的辦法。

二、多陪伴孩子

家長可以經常和孩子一起玩親子游戲，增加和孩子之間的互動。可以讓孩子幫忙做家務，例如打掃房子。讓他參與其中并覺得自己有用，他會感到滿足，享受做事的樂趣。

三、適當地鼓勵孩子

當孩子做對了，比如收拾桌子，贊美他：“你幫媽媽擦桌子真是太好了！”在平常的生活中做事情之前可以咨詢一下孩子的意見，讓他體會到被尊重。在孩子有進步的時候，要多肯定、多贊揚孩子，增強他們的自信心。

14歲孩子為什么會自卑？

一、家長不能及時發現孩子對肯定和贊美的需求，盲目地批評孩子

二、當孩子有喜歡的玩具或衣服時，父母拒絕購買與孩子交流的方式不當

三、老是把孩子和別人家的孩子進行比較，孩子的自信心受到打擊

四、不管孩子付出了多少努力，取得了多少成績，父母總是感到不滿意，認為孩子應該做得更好

五、父母缺乏耐心，在生活和學習中，總是去指責孩子，“你為什么這么笨”，“你怎么什么都做不好?”，一味的否定孩子。