初三孩子面對升學，壓力自然很大。家長需要帶孩子戶外活動，或者帶孩子做他喜歡的事情，幫助孩子舒緩壓力。家長還需要降低對孩子的要求，讓孩子肩負的壓力減少。孩子壓力減少，又得到舒緩，自然會愿意繼續學習。

初三孩子壓力大不想上學怎么辦？

1、父母要和孩子交心

孩子逃學不是一時之舉，孩子在自己學習“失敗”的過程中，也會引起他們對自己父母教育方式的反思，他們在心里可能保留著對父母的一些意見。因此，在糾正孩子厭學情緒時，父母要先和孩子用交談的方式，解除掉孩子心里對父母的意見。父母應向孩子承認自己在教育上有失誤。父母應該在自我反省的基礎上跟孩子傾心交談幾次，聽聽孩子心里是怎么想的，跟孩子一起探討學習和不學習的理由。

2、和老師溝通

要經常與孩子的老師交流，與老師一起分析孩子的主要問題在哪里，對孩子的學習情況要進行仔細地分析，明白孩子現有的學習態度、方法，找出其中的不足，問題找得越準越好，這才便于有針對性地采取改變孩子厭學的措施。

3、讓孩子與好孩子交朋友

跟老師商量后，選擇與自己孩子有交往基礎、能幫助自己孩子學習的孩子做朋友。有了這樣的朋友幫助和影響，自然不會輕易厭學。

4、請家庭教師

利用雙休日請一位家庭教師給孩子補課。請教師前，孩子應有充分的思想準備，不能有依賴心理，以防孩子放棄課堂。孩子可能有幾科學不好，那就先補一兩科，請比較有經驗的教師。

初三孩子壓力大不想上學的原因：

1、不良的家庭環境

作為家長，天天在家打麻將，父母經常吵架，對孩子缺乏必要的關心，對孩子成績不聞不問；這樣的家庭環境對孩子的成長有很大的負面影響，這些負面的影響，讓孩子對學習沒有興趣，導致厭學情緒的產生！

2、過分溺愛孩子

很多家長對自己的孩子過分溺愛，孩子過著衣來伸手飯來張口的生活，對家人產生嚴重的依賴；不思進取，不愿意吃苦，行為懶散，缺乏對學習的主動性，學習成績不好，對學習沒有興趣，最后導致厭學！

3、師生關系不融洽

老師的授課方式并能讓每一位學生都喜歡，這很容易讓學生對老師產生討厭的心理；課上不聽講，故意搗亂，做一些無關的事情，老師教訓學生，學生還出言不遜，這樣的后果就會造成學習知識掌握不扎實，作業不能完成，考試成績下降，導致厭學情緒的產生。