中學生厭學是一種很普遍的現象，造成學生厭學的原因是多方面的，它涉及社會、家庭、學校及學生本身。但初中階段是決定孩子能不能學業有成的分水嶺，如果初中學不好，孩子高中則會相對吃力，持續下來，考大學的希望就會更加渺茫。那么，如果家里出現了厭學的孩子，怎么辦呢？

孩子到初中開始厭學怎么辦？

1、找出原因

找出了孩子厭學的原因，好比是醫生找到了病人的癥狀，剩下的就是對癥下藥了。不過要強調的是，改變孩子厭學的狀況，不能太急，用藥不要過猛，要緩緩為之，慢慢來，防止孩子出現“不適”癥狀，引起反作用。

2、不要打罵

切忌孩子一說出來不想上學，父母就開始動手，或者把孩子批評的一無是處，要知道父母這樣做不僅會與孩子之間的距離越來越遠，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望，還會激起孩子的逆反心理，讓孩子對上學這件事越來越厭惡，所以父母面對這種情況一定要先保證自己擁有一個良好的心態。

3、改善環境

要改變厭學孩子對生活的態度、對學習的認識，首先就必須要改善他們所處的環境。一個好的環境需要社會、家庭、學校之間相互配合。社會的鼓勵、家長的關懷、教師的重視、同學的友好都有利于營造一個重學、樂學的氛圍，消除厭學孩子被拋棄、被歧視的感覺。

4、讓孩子學習的持續動力

孩子不愛學習了是多因一果的關系，其中有缺乏激勵因素、不自信、自我觀念局限、情緒困擾等我們家長要將這些影響孩子學習的因素我們家長就得善于使用亮點原則，亮點原則效果在于讓孩子在學習上得到一定的成就感和勝任感，才能孩子才有繼續學習的動力!

5、不要只關注學習

對于家有初中生的家長來說，一定要多掌握一些調節壓力的方法。比如男生可以多出去打打籃球、踢踢足球，女生的話就可以爬爬山、打打羽毛球，將心里的壓力化成汗水排泄出去。都說無憂一身輕，心里的煩惱、擔憂都發泄出去了也就沒有什么大不了得了。

6、幫助孩子制定目標和學習計劃

缺乏目標的學習是被動學習，家長幫助學生制定相對較為簡單的目標，實現的幾率比較高，以此來激發自己的動力，而一旦達到了目標，內心的自信也會得到提升，通過一個個小目標的實現，來貼近更多的大目標，自然也會幫助自己變得更好，激發自己學習積極性和主動性。

7、不要給孩子過多的壓力

孩子對于一些很不清楚的事物上會帶有很強的求知欲望，因此在學習上不要給孩子過多的壓力，否則會讓孩子產生厭學的情緒。如果長期處于很大的壓力下的話也會讓孩子變得很不喜歡學習，這對孩子來說是非常不好的，因此父母要正確引導，這樣才能讓孩子更加健康成長。