14歲女孩叛逆期家長怎么辦？

1、保持理性

孩子在叛逆期的時候，家長首先的還是要學會自己把情緒調節好，如果自己的情緒不穩定，對于和孩子相處的方式也不會穩定，不要輕易的對孩子發脾氣，因為一個理性的家長帶給孩子的會是不一樣的感覺！

2、與孩子建立親密的信任關系

親子間的相處模式有很多種，其中互相信任的相處模式總能讓彼此之間更加舒適，如何讓孩子信任我們？家長要以身作則，講信用，既是說到做到，在孩子面前樹立一個值得信賴的形象。

3、尊重孩子

家長要尊重孩子，用平等的身份跟孩子溝通，不要用家長身份居高臨下地處理問題。家長在與孩子溝通和交流，學會換位思考，幫助孩子共同解決問題，以身作則，用行動引導孩子。

4、多些耐心，多些體諒

多站在孩子的角度上去思考問題。給孩子預留足夠多的空間，不要總是想著干預孩子的成長。如果發現孩子的成長偏離了應該有的成長軌跡，父母是需要干預的但是也一定要注意方法。

5、耐心傾聽并營造辯論氛圍

父母要真誠地去傾聽孩子辯解的理由，并且加以具體分析。不要憑主觀臆斷或一面之詞而下結論。要充分讓孩子申辯，培養他們敢想、敢說的能力，這能使他們既明事理，又練口才。

6、父母要勇于認錯

認真對待孩子提出的批評與建議，孩子的眼睛是透明的，看待問題的方式與方法往往與成人有很大不同。很多家長看孩子戴著強烈的世俗色彩，比如會拿別人家孩子的優點去對比自己孩子的缺點和不足，發現孩子這也不行，那也不好，結果讓孩子非常受傷害，甚至讓孩子越來越不信任父母。 

7、信任孩子

這個時期的孩子，也格外渴望得到父母的認可和尊重，同時也很在意自己在家庭中的地位和價值。所以爸爸媽媽要懂得適度放權給孩子。讓孩子參與家中他能理解的事情的決策，比如出去玩，征求孩子的意見；給孩子買文具，讓孩子自己挑選等等，讓孩子感受到你對他的重視和信任。