初中階段，當遇到孩子成績下降的情況時，家長不能急躁，家長的情緒常常讓初一的學生感到很大的壓力。初中是從能力上拉開差距的第一個階段，那么初中孩子成績下降了跟不上怎么辦呢？

初中孩子成績下降了跟不上怎么辦？

1、學前預習

這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。

2、充分利用課堂時間

學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

3、學習要有合理的規律

課堂上做的筆記要在課后及時回顧，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些你仍感模糊的認識。

4、注意優化知識結構

理科的學習與提高是要建立在扎實的基礎知識上的。難題，需要多個知識點綜合運用解出，很多可以從其中一個知識點入手，再將其與其他知識點相結合，最終聯合運用各類知識解出此題。還可以嘗試從不同的點入手，獲得不同的解題方法，這就是常說的一題多解，從眾多解法中尋求最優解。

5、提高學習效率

在學習的態度上，既不能過于松散，也要拒絕疲勞戰術，因為兩種相對比較極端的狀態都不利于提高學習效率和效果。最好的狀態就是根據自己的具體情況，制定合理的學習計劃。在不同的時間段，完成對自己制定的合理的學習任務。然后，定期重復復習、鞏固，不僅提高了學習效率，對知識還能掌握地更牢固。

6、培養專注力

專注力是學習效率保證的基礎。一個上課很專注的孩子，學習效率高，在課堂上當場就能解決新知識，課后就能更加高效地完成作業。高效完成作業后，課余時間才有更多的時間來閱讀。培養孩子的專注力，能有效幫助孩子提高成績。