14歲的女孩子叛逆起來是很厲害的，很多家長經常不知道該如何管教這個階段的孩子，打罵吧他們更加逆反，講道理吧也不管用。其實，只要多與這個階段的孩子溝通，及時滿足他們叛逆背后的需求，孩子的叛逆期會平穩渡過的。

14歲女孩叛逆期溝通技巧：

1、跟孩子說一些“沒用”的話。

和孩子聊天，可以聊八卦、聊游戲、聊電視劇等等。這些看似“沒用”的話題，其實更可以讓父母了解孩子，拉近彼此間的關系。如果你總想和孩子聊“有用”的話題，孩子會煩躁也會迷茫，他會不想和你溝通，這種單向輸出的交流是無效的，也傷害彼此間的關系。

2、平視孩子的獨立意識。

叛逆期的孩子特別希望得到身邊人的認同，希望父母和他平等相處。和孩子溝通，家長要學會同輩人、長輩角色之間的合理轉換。

3、談話注意場合和技巧。

14歲的孩子內心敏感，情緒起伏大，所以和孩子談話聊天時要注意時間場合，注意技巧，學會察言觀色。

4、耐心傾聽。

耐心傾聽是溝通的良藥。在傾聽孩子講話時，不僅僅需要聽在耳朵里，還需要聽在行為上，聽在心里。比如，在和孩子溝通時，微微前傾的身體姿勢、溫暖支持的目光接觸等，都可以讓孩子感受到家長的專注，也更愿意跟家長傾訴。

5、正面引導少指責。

大多數孩子的叛逆行為來自于指責，過度的批評導致的結果就是不斷積累的怨氣。家長總以為批評是一種激勵，可往往會變成一種家常便飯。引導不是命令也不是指責，是通過提問的方式，將孩子的想法引導在正確的方向上，這種提問應該相對溫和，不要強迫更不要自問自答。

6、把事情主動權交給孩子。

孩子叛逆，容易和父母爭吵，有時候是因為的父母掌控過多，讓孩子心里不舒服。父母這時應該要嘗試著放權，把更多的權力交給孩子，讓孩子自己去承擔相應的責任。如果碰壁了，那么他就會去思考，因為這件事是孩子自己負責的，所以他沒辦法責怪別人，這樣孩子才能在反思中不斷的進步。

14歲女孩叛逆期會有哪些表現？

1、對發型，首飾非常執著。

進入叛逆期的女生，開始有一套自己的審美觀，喜歡燙頭發，戴首飾，把自己打扮得很成熟，卻并不知道這些與稚嫩的臉蛋不搭，還自認為時尚。

2、容易莫名煩躁，發脾氣。

叛逆期的孩子情緒是不穩定的，而且情緒的自我控制能力也差。所以很小一件事就可能引燃他們心中的怒火，從而大發脾氣。

3、頂嘴。

家長說的事情，不但不完成，還會否定家長的做法，故意曲解家長的意思，做法極端。