從孩子成長年齡來看，13歲的孩子正在讀初中期間，處于生長發育時期，逆反心理比較強烈，甚至處處與父母、老師及約束管制的人作對。這時候，就需要家長改變對孩子的教育方式，把握好教育分寸。改變以前"我說你聽"的教育方式，認真傾聽孩子心聲，鼓勵孩子將內心的想法說出，了解并尊重孩子的想法，以平等的地位對待孩子，尊重孩子的決定，保護孩子的自尊心。

13歲叛逆期最好的辦法

1、多和孩子進行定期溝通?？梢栽诿刻旌⒆臃艑W回家后抽出一點時間來問一問孩子今天的學習和生活情況，又沒有什么開心或者感興趣的事情，多關注孩子的喜好，不能因為重視學習而忽視了孩子自身性格和情商的發展。

2、正確引導。這時候的引導既要對事，又要對人。對于青少年發生的種種心理問題，疏導者不能不聞不問，應當給與明確的引導意見碰到自身不熟悉的，應當給與明確轉介意見。

3、多鼓勵和包容，因為13歲的孩子性格細膩且內心世界比較豐富，所以特別容易敏感，對父母及周圍人的一言一行特別在意，尤其是在意別人對自己的評價，所以這時要對女孩多包容、多耐心，不能孩子出現了叛逆的行為就給予否定。

4、多些耐心和時間慢慢的引導和教育。不要一味的責罵會導致孩子更加反感和排斥你可以跟孩子好好談談聊聊，學會傾聽她的心聲，他愿意聽你講話了你在教育和引導。

5、保證孩子的安全。在我們家長進行干預的從始至終，都要保障孩子的安全，不光是身體安全，更是心理安全，這樣才能及時對孩子進行疏導，也就能幫助孩子解決問題了。

6、適當培養孩子多一些興趣、愛好或者適當運動，比如做瑜伽、健身、跑步、游泳等，這些活動都能讓孩子有更多的生活方式，擁有豐富多彩的人生，從而獲得幸福和快樂。

7、時刻給予支持。我們家長在干預中，也就要無條件地以積極的方式接納有心理問題的青少年，不要去判斷心理問題青少年的經歷或感受是對是錯，而是應該讓孩子在最短的時間內充分相信自己的父母。

8、給孩子樹立好的榜樣，可以讓男孩子有非常好的目標，這樣就有前進的方向，以比較好的模范為榜樣以后做事情就會有動力。