小女孩13歲叛逆期怎么辦？

1、不要制造對立關系

進入叛逆期的孩子，自我意識強烈，容易與家人發生矛盾。當發生矛盾的時候，家長要平穩自己的情緒，不要上頭的時候去教育孩子，制造對立的氛圍。可以等到自己和孩子都冷靜之后進行交流，問問孩子為什么會突然發脾氣。

2、以身作則，樹立榜樣

家長的言傳身教還是很重要的，13歲的年紀可塑性很強，家長的以身作則會潛移默化的影響孩子，很多時候家長會發現不用特意的囑托，孩子就能做得很好。比如，對內在的自我約束，用行動感染孩子。

3、家長要學會閉嘴，少嘮叨

進入叛逆期的小孩，很容易跟家人發生矛盾，在這個時期，作為家長要學會閉嘴，學會放手，讓孩子自由發揮。當其做事的方向錯誤時，再提出自己的見解，而非強制，只是給孩子提建議。

4、正確看待孩子的青春期

家長要知道，孩子叛逆，既是挑戰，也是福利。青春期并不一定是“兩代人之間的戰爭”，對于孩子來說，青春期既是挑戰也是福利，這個時期的孩子，大腦里充滿著各種各樣的新思維，如果父母以積極的方式來看待追求新事物的孩子，那么對于孩子來說，也就能更好的理解父母的心情了。

5、多和孩子溝通

家長要多創造和孩子溝通的機會，叛逆期的孩子不喜歡太過刻意的談話，特別是那種教育式談話，大道理，要多融入孩子的世界，在玩與娛樂中和孩子溝通，通過孩子感興趣的事情，利用這些事情和孩子交流，把家長的想法融進去。

6、觀察孩子的日常

面對孩子突如其來的叛逆，家長必須先冷靜下來，好好觀察孩子的日常，找出孩子變化的原因。不要以強硬的態度去面對孩子的反叛。這時候的孩子就像緊繃的橡皮筋，越是用力，孩子的反彈會越加厲害，因此家長首先要擺正心態，對孩子的行為不要以暴制暴，這是最不可取的。也可以從學校老師或者孩子身邊朋友那里打聽一下孩子最近的反常原因，必須先找到癥結所在，才可以慢慢找出化解方法。

7、家長要坦誠自己的不足

每個人都是片面的有缺陷的，在家長犯錯誤的時候往往自己不予承認，因為孩子可能不會追究，試圖蒙混過關。所以孩子在習得了這種行為，在自己犯錯誤的時候也不承認，說謊，堅持自己的觀點，才逐漸形成了難管教的局面。所以家長在自己犯錯誤的時候要勇于承認不足，承擔責任，給孩子做個好榜樣。