15歲女孩叛逆怎么辦？

1、多鼓勵孩子

每個孩子都有自尊心，尤其叛逆的孩子自尊心更強。做什么或學什么，總想做到最好，總想得到父母的認可。作為父母我們不能一直打壓式，總是與別人家孩子相比較，留心孩子的每一小點改變和成長，并給予肯定。讓他們感受到我們的關心，同時，讓他們認可自己的存在感。

2、改變心態

不以糾正孩子叛逆行為為目的，放平心態去發現孩子叛逆行為背后的動因，比如孩子無法被重視，得不到尊重，得不到父母的關愛，積壓已久的情緒得不到合理的釋放，進而通過叛逆的行為去發泄不滿。

3、改變溝通方式

不以說教為目的的與孩子溝通交流，不要擺架子，不要以命令的語氣去和孩子說些大道理。像朋友一樣與孩子聊天，做一個傾聽者，不主動反駁、不句句否定，認真傾聽孩子的心聲，及時作出作為傾聽者的反饋，你會慢慢發現一個從未了解過的孩子。

4、讓孩子感到受重視

叛逆的孩子，多半是想獲得尊重與認可，渴望獲得表達自己意見和看法的機會。那么爸爸媽媽能做到，就是盡量滿足孩子這一小小的心愿，給予孩子一定的權利，讓她們參與到家庭決策中來。

5、多培養一些興趣愛好

爸爸媽媽也可以幫助孩子多培養一些興趣愛好，來轉移孩子的注意力，也可以多找一些共同話題，拉近與孩子的關系，多包容孩子，予以諒解，盡可能地多花時間陪伴孩子，陪孩子一起度過這段艱難的時光。

6、建立良好的家庭關系

父母要建立良好的家庭關系，樹立榜樣，“父母的榜樣作用體現在，你以什么方式對待他，他就以什么方式對待你。”同時，還要增強孩子的自尊和自信心，以及孩子解決問題的能力。必要的時候，家長要承認自身的局限性，及時尋求專業人員的幫助，但即使有專業人士的幫助仍然要有時間來陪伴孩子。

7、多了解孩子的感受

在忙于生計的同時，家長也要注意孩子身邊人會給他帶來的影響，學會向朋友一樣跟孩子溝通，了解他的想法和想要做的事，在一定的經濟情況允許時可以支持他。讓他做自己想要做的事。