13歲的孩子正處于青春期階段，這個時期的孩子容易暴躁易怒，我們做家長的要及時開導孩子，不管遇到什么事情都要心平氣和的來解決，要明白沖孩子發脾氣是不能解決問題的。做為父母我們一定要做好表帥，讓孩子在和平，溫暖的環境下長大。在家里教導孩子要尊老愛幼，在學校要尊重老師，與同學和平共處。

十三歲孩子脾氣暴躁易怒怎么辦？

1、多主動和孩子進行交流溝通

十三歲的孩子正進入青春期，處于逆反階段，這個年齡段的孩子往往不太愿意和父母溝通，所以家長應注意多主動和孩子進行交流溝通，幫助孩子一起去解決壓力，緩解情緒問題。

2、不應以粗暴態度處理

到了青春期，孩子有自己的想法以及愛好，若是家長及時制止或者粗暴解決的話 ，會讓孩子出現逆反心理，作為家長要培養孩子獨立的好習慣，記著一定要放開手，青春期出現脾氣暴躁和家庭教育有著直接的關系，所以作為家長應該積極的進行正面引導，以免影響到孩子以后的人格。

3、多鼓勵孩子

十三歲這個階段由于是青春期階段，往往比較敏感，容易缺乏自信，所以容易脾氣暴躁，家長應該多關注孩子的優勢，不斷地去鼓勵孩子，讓孩子增強自信，從而也可以改善情緒問題。

4、應多給自主權

到了青春期，孩子的心智會慢慢的發育成熟，同時自我意識也會增強，內心世界也會發生一定的改變，只是想要擺脫父母的控制，所以會慢慢的產生逆反的心理，有一些孩子會以脾氣暴躁的方式來發泄出自己的不滿以及叛逆。

5、轉移注意力，減少暴躁亂發脾氣的習慣

如果孩子在青春期情緒不穩定，經常無緣無故發脾氣發怒 ，父母要高度重視，除了到心理門診咨詢心理醫生一對一咨詢、救治外，還要通過寫作、畫畫、聽音樂等形式，努力轉移孩子的注意力，讓孩子自我克制、自我平靜、自我發泄，堅持過一段間后，亂發脾氣可能會平復，或會大為改善。

6、假期可以多帶孩子去游玩散心

孩子平常在學?？赡苊媾R比較多的壓力，包括人際交往方面的壓力、學習壓力等，容易引發情緒問題，導致脾氣暴躁，所以家長在假期可以多帶孩子出去游玩散心，幫助孩子調整心態，改善情緒問題。

7、對孩子進行心理訓練

家長可以讓孩子用標簽經常提醒自己，在書桌上、墻壁上和書本上寫上“制怒”二字來提醒自己，戒除發火的毛病，或者在怒氣上涌而尚未發作之時，心里默念“一定要鎮靜”、“不發火”之類的話，也能在一定程度上緩和自己的情緒。